Meditație și înțelegere - Pagină 4

Cele 10 cele mai bune aplicații de Mindfulness pentru a vă îmbunătăți bunăstarea

Mindfulness este o filozofie ancestrală care a fost adaptată astăzi de psihologi, dar poate fi folosită de oricine dorește să...

Teoria lui Yin și Yang

Teoria lui Yin și a lui Yang este un element care a făcut parte din curentul filosofic al taoismului (și...

Cea mai bună pregătire în Mindfulness

Timp de câteva decenii am fost martorii modului în care lumea a fost transformată și cât de profundă schimbare socială...

Cel mai bun antrenament de meditație

În ultimele decenii, stresul a devenit una dintre cele mai frecvente probleme în rândul populației. Și nu este surprinzător având...

Importanța practicării înțelegerii și compasiunii împreună

În tradiția budistă, Mintea și compasiunea sunt considerate cele două aripi ale păsării înțelepciunii, și se crede că ambele sunt...

Povestea Înțelepciunii sa dezvoltat astfel din meditație

Mindfulness devine o resursă din ce în ce mai apreciată prin diferite discipline legate de sănătate și educație. Există mulți...

Karma, ce este exact?

Cu mii de ani în urmă, când primele întrebări filosofice au început să fie exprimate în scripturi, aceste preocupări nu...

Mindfulness ar putea ajuta la combaterea obezitatii in copilarie

Este din ce în ce mai evident că obezitatea este o problemă majoră în societățile occidentale. Nu numai că alimentele...

Care este legătura dintre Budism și Mindfulness?

Mindfulness sau mindfulness se bazează pe sporirea capacității creierului de a fi conștient de sine și de a trăi momentul...