bunăstare - Pagină 285
4 moduri inadecvate de a gestiona furia
Gestionarea incorectă a furiei reprezintă o piatră de hotar sau un obicei care poate produce consecințe dezastruoase. Furia este una...
4 moduri de a depăși frica de scenă
Este o nervozitate paralizantă care te atacă în momente cu adevărat inoportune. Ea vă ocupă întreaga minte și este capabilă...
4 moduri de a calma emoțiile dureroase
Durerea este ceva ce nu ne putem ajuta decât să simțim. Deși emoțiile sunt negative și pozitive, acestea pot provoca...
4 experiențe de care trebuie să începeți să faceți singuri
Există multe experiențe pozitive pe care le puteți permite pe tot parcursul vieții și, În același timp, este fascinantă abilitatea...
4 strategii de combatere a amânării
Dacă îl ascultăm pe Kamal Ravikant, când spune că "lucrurile pe care le cer sunt gândurile mele. Sunt singura mea...
4 învățături ale Tao-ului pentru a se ocupa de oameni dificili
În cadrul învățăturilor Tao-ului sunt și acele sfaturi înțelepte pentru a trata și a trata oameni dificili, la acele prezențe...
4 exerciții pentru îmbunătățirea poziției spatelui
Durerile de spate sunt unul dintre disconforturile care afectează cel mai mult bărbații și femeile. În majoritatea cazurilor, efectuați antrenamentele...
4 exerciții de respirație distractive pentru copii
Exercițiile de respirație pentru copii sunt la fel de utile pentru că sunt benefice. Nu numai că îi ajută să-și...
