4 experiențe de care trebuie să începeți să faceți singuri

Există multe experiențe pozitive pe care le puteți permite pe tot parcursul vieții și, În același timp, este fascinantă abilitatea pe care trebuie să o îndepliniți, pariind pe creșterea personală. Pe scurt, emoțiile și sentimentele pe care le puteți genera cu simplitate și care vă împuternicesc să înveți să trăiți frumos.

În această secțiune, atunci când ne asumăm responsabilitatea pentru a evolua "Pentru a pozitiv", este important să ne amintim importanța nevoilor personale. Dacă nu vă apreciați pe voi înșivă, aveți grijă de voi și vă susțineți, nu vă respectați și vă sabotați esența vieții voastre.

Din acest motiv, este necesar să ne amintim că putem avea grijă de propriile noastre nevoi și, în același timp, să avem grijă de cei din jurul nostru. În acest fel, veți avea mai multă capacitate de a vă încuraja și de a face acest lucru cu cei care vă iubesc, fiind liberi să experimenteze cele 4 experiențe pe care merităm cu toții să le simțim și să le realizăm pentru noi înșine să învățăm să „fiind"Foarte bine. Ce vom împărtăși cu dvs. astăzi.

"Numai dintr-un calm interior, omul a putut să descopere și să formeze medii liniștite".

-Stephen Gardiner-

Trăiască prezentul timp cu oamenii potriviți

Aici și acum este magia prezentului care ne permite să ne simțim în viață. Vrem să simțim cu inima și sinceritatea în acest moment, neavând prea multă conotație nevoii de a planifica viitorul în mod constant și de a aștepta.

Acum este singurul moment garantat pentru tine pe care meritați cu adevărat să-l experimentați. Ne referim la ceea ce se întâmplă în acest moment și permiteți-ne să continuăm, fără să fim conștienți de acest lucru. Pentru a face acest lucru, trăiți și bucurați-vă de prezent cu acei oameni care vă fac să vă simțiți, dacă este posibil, și mai vii și mai autentici.

Împreună cu mediul care vă însoțește în fiecare zi, sprijinindu-vă și făcând parte din cine vreți să fiți, fără a cere nimic în schimb. Obțineți-vă instrumentele de bază pentru a înțelege, dar nu vă răsturnați de cei care generează doar disconfort emoțional, personalitățile toxice.

Valorificați învățarea pozitivă prin care vă învață greșelile și prioritizați-vă în propria fericire

Tu esti proprietarul propriei tale existente. Ai grija de tine si sa te sustina este subiectul pe care, în epoca stărilor emoționale comune, cum ar fi anxietatea si stresul, trebuie să acorde o atenție. Să ne dăm drumul și să nu fim nevoiți să ne satisfacem nevoile nu ne determină să ne apreciem pe noi înșine, să nu ne iubim pe noi înșine și, prin urmare, să manifestăm acele stări.

Este normal ca aceasta să ne găsească la un moment dat în ei și să le depășească cu succes au la dispoziție instrumentele de bază care ne permit să ne înțelegem. Pretinzând că este perfectă și că nu facem greșeli generează și situații anxioase care ne blochează și ne împiedică să fim noi înșine.

Noi ignorăm asta greșelile sunt un dar, deoarece constituie pietrele pașilor progresului. Greșindu-ne la un moment dat, ne arată că suntem pe drum, ne străduim și încercăm fără să aruncăm prosopul. Încercați să vă asumați riscuri, îndrăzniți să vă părăsiți zona de confort și, dacă cădeți, nu vă opriți și încercați. Poate că una dintre aceste greșeli este calea spre cea mai mare realizare.

Fii sincer cu tine însuți problemele tale cu smerenie

Când vorbim de onestitate, ne referim la acea capacitate care ne permite să realizăm ce este bine, ce nu este și ce vreți sau trebuie să schimbați. Fii cinstit cu ceea ce vrei, cu care te prefaci că ești și cu care ai trecut în trecut, scoaterea din ea a învățării care vă permite să evoluați pozitiv.

Minciuna față de tine nu te face decât să fii lipsită de respect și să nu fii congruent. Știți deja că persoana care va fi mereu lângă tine este tu, dă-o. de asemenea, dacă vă permiteți să fiți congruenți cu voi, veți fi capabili să vă cunoașteți mai bine și veți împiedica problemele dvs. să vă definească.

Ne plângem de multe ori în fiecare zi, că lucrurile nu merg la fel de bine cum ne-am dori, cu vedere la mare detaliu că problemele nu vor dispărea dacă nu vom trece la acțiune. Dacă ne permiteți un mare sfat "Fă ce poți, când poți, și recunoaște ce ai făcut". Faceți pași mici în direcția pe care credeți că este corectă, chiar dacă aceasta înseamnă un mic eșec pentru a câștiga impuls.

Începe să fii tu însuți și mult mai bun față de tine

Modul în care vă tratați și iubiți stabilește standardul pentru ceilalți din jurul vostru. Iubirea pentru tine, permițându-ți să fii cine ești cu adevărat esențial, trebuie să începi în persoana ta, nu te aștepta pe nimeni altcineva să o facă.

Pretinzând a fi modul în care alții vor să fie sau încercarea de a satisface toate nevoile lor numai te conduce să pierzi ființa care ești. Nu vă îndepărtați de esența și îmbrățișați-vă, fiți cinstiți cu voi înșivă și întotdeauna puneți inima în ceea ce faceți.

"Pacea perfectă constă în buna ordine a minții, în împărăția voastră".

-Marco Aurelio-

Nu sunteți experiențele pe care le trăiți, ci ceea ce învățați de la ei, nu sunteți experiențele pe care le trăiți, ci ceea ce le învățați de la ei, voi sunteți sprijinul uman prin care trece sute de experiențe pentru a vă lăsa o lecție. Citiți mai mult "