4 chei pentru a lucra și a studia în același timp

Denis Waitley spune asta Rezultatele pe care le realizăm în viață sunt direct legate de efortul pe care îl aplicăm. Ar putea părea destul de evident, dar este ușor să uităm în situațiile în care trebuie să oferim tot ce putem. Acesta poate fi cazul persoanelor care au nevoie să lucreze și să studieze în același timp.

Acum bine, lucrul și studiul în același timp nu este ușor. Prin urmare, pentru a obține rezultate bune, trebuie să fim realiști. Nu este imposibil, dar trebuie să ne amintim că poate fi extrem de greu. Uneori, supraexpunerea poate limita abilitățile noastre.

Prin urmare, nu este o idee proastă să luați lucrurile încet. Adică, nu este necesar să încerci să fii primul în clasă, la serviciu și, de asemenea, să termini studiile în câțiva ani. Dacă trebuie să cereți ajutor sau să găsiți terenul de mijloc, nu vă gândiți la asta. Du-te neechitat în ambele zone poate fi o modalitate bună de a te găsi în largul tău,controlați stresul și atingeți obiectivele.

Nu vom înșela, făcând aceste două activități compatibile poate fi complicată. De aceea, pe lângă maximizarea efortului personal, va trebui să știți câteva chei care vă vor ușura mai ușor. În continuare vom vedea patru dintre ele. Ești gata??

"Satisfacția constă în efort, nu în realizare. Efortul total este o victorie completă ".

-Mahatma Gandhi-

1 - Profitați de timpul acordat

Prima dintre cheile de lucru și de studiu în același timp este maximaliza utilizarea de timp. Pentru a realiza acest lucru, va trebui să faceți anumite sacrificii; de exemplu, pentru a evita anumite distragere a atenției.

Având mai puțin timp pentru muncă, pentru studiu și pentru dvs., Trebuie să profiți de fiecare minut al zilei. În timp ce studiați, uitați telefonul mobil, rețelele sociale, Internetul, televiziunea etc. Este necesar să profitați la maximum de timpul acordat.

Când vine vorba de lucru, încercați să vă terminați toate sarcinile în birou. Nu lăsați nimic acasă, în acest fel veți evita acumularea de sarcini. Acest lucru este recomandat pentru a fi mai eficient atât în ​​ceea ce privește ocuparea forței de muncă, cât și în studiu.

Și, desigur, încercați Bucurați-vă de fiecare secundă gratuită de care aveți. Nu te simți vinovat pentru că ai făcut pauze. La sfârșitul zilei, când lucrați și studiați în același timp, ați câștigat-o.

2- Organizați spațiile

Aceasta este o altă cheie care este strâns legată de punctul anterior. Dacă doriți să lucrați și să studiați în același timp, trebuie să aveți o organizație optimă, astfel încât să nu amestecați sarcinile. Pentru a-ți atinge obiectivele, trebuie să fii clar despre locul unde se termină o activitate și unde începe cealaltă.

Adică, merită organizat atât la locul de muncă, cât și la domiciliu. Tot ce are de-a face cu treaba ta, alăturați-l într-un spațiu și ceea ce este legat de studiile dvs., într-un alt spațiu. Acest lucru poate părea foarte evident, dar va fi foarte util să faceți acest lucru. În acest fel, ideile dvs. vor fi mai clare.

3 - Învață să delege

Când trebuie să îndeplinești multe sarcini, delegarea muncii este esențială. Va trebui să aveți încredere în colegii dvs. și să împărțiți între mai multe sarcini deosebit de complexe, dacă este posibil. Nu încercați să monopolizați toate meritele, pentru că în cele din urmă nu le veți putea folosi.

Același lucru se întâmplă în studio: dacă trebuie să faci o muncă în grup, nu ezita și încredere în colegii tăi. Nu este vorba despre căutarea evadării pentru a face totul. Folosește-ți simțul comun. Acoperă ce poți; niciodată mai sus, dar nu sub posibilitățile reale.

4- Mențineți o viață activă

Este evident că, dacă sunteți foarte ocupat, este mai dificil să vă exercitați. totuși, Este esențial să vă mențineți activitatea fizică și o viață sănătoasă pentru a obține cele mai multe din orele tale. De exemplu, puteți să faceți acest lucru făcând sporturi de câteva ori pe săptămână, astfel încât mintea să se extindă și corpul dumneavoastră să fie în formă.

Pe de altă parte, dieta ta este, de asemenea, esențială. Mănâncă cât de sănătos poți. Faceți loc pentru a găti. Se trece un pui sau somon friptura la gratar, sau de tăiere o rosie nu are nevoie de mult timp sau experiență culinară și, de asemenea, pot face o mare diferenta in energia si starea ta de spirit.

Și, bineînțeles, dormi bine. Restul este esențial pentru a duce o viață sănătoasă. Dacă aveți ocazia, nu opriți niciodată dormitul timp de cel puțin șapte ore pe zi. Dacă organizați corect, puteți să o faceți și veți observa toate avantajele.

"Fericirea este în bucuria realizării și a emoției efortului creativ".

-Franklin D. Roosevelt-

Dacă urmați aceste patru chei, puteți lucra și studiați în același timp fără prea multe probleme. Suntem convinși de asta veți reuși să o atingeți. Multe încurajări!

Cum să vă îmbunătățiți și să vă dezvoltați concentrația atunci când lucrați sau studiați Îmbunătățirea și dezvoltarea concentrației dvs. poate să nu fie la fel de simplă cum pare. Prin urmare, astăzi vă vom da câteva chei, astfel încât să puteți obține. Citiți mai mult "