Toate articolele - Pagină 1049

Tehnica stresului și stresului de anxietate

Ideea este de a genera cât mai multe idei posibil și cu cât sunt produse mai mult, cu atât mai...

Stresul și anxietatea Tehnica de discuții a ideilor iraționale

este “încercați să discutați în mod activ și direct toate convingerile iraționale care ne duc să ne simțim răi sau...

Stres și anxietate Tehnica sistematică de desensibilizare

Cu desensibilizarea sistematică, o persoană poate învăța să se confrunte cu obiecte și situații care sunt deosebit de amenințătoare, expunând...

Stresul și anxietatea Simptomele și alternativele psihoterapeutice

Stresul este a reacție fizică și emoțională pe care o vom experimenta cu toții de îndată ce ne confruntăm cu...

Stresul și anxietatea Înregistrează-te

stres Este o reacție fizică și emoțională pe care o trăim cu toții de îndată ce ne confruntăm cu orice...

Stresul și anxietatea Auto-instrucțiuni și auto-afirmații

Acestea sunt mesaje scurte sau verbalizări pe care le putem spune de îndată ce descoperim că apare ceva anormal. esteîncercați...

Stresul care vrea să fie acolo în timp ce suntem aici

Am putea defini stresul ca starea cognitivă, emoțională și comportamentală care generează dorința sau dorința de a dori să fie...

Post-traumatic stres caseta care se întoarce din nou și din nou

Stresul post-traumatic apare după un eveniment dramatic care afectează adânc. Să vedem un exemplu care ne poate ajuta să înțelegem...

Tratamentul stresului la locul de muncă și cheile pentru îmbunătățire

Din ce în ce mai mulți oameni vorbesc despre stresul de muncă atunci când sunt întrebați despre muncă. Există mulți...