bunăstare - Pagină 281

5 chei pentru a practica yoga la domiciliu

Practicile estice, cum ar fi yoga, sunt din ce în ce mai importante. Zi de zi mai mulți oameni din...

5 chei pentru a vă organiza viața interioară

Organizarea vieții voastre interioare este un proces pe care trebuie să-l reflectați dacă nu doriți ca haosul să vă controleze...

5 chei pentru a îmbunătăți o zi proastă

Cine nu a avut o zi rea? Una dintre cele în care te ridici și totul pare să conspire pentru...

5 taste pentru a vă îmbunătăți concentrarea mentală

Sa spus că, la putere, Cea mai puternică facultate a minții noastre este capacitatea ei de a menține concentrarea. În...

5 chei pentru a genera și menține o atitudine mentală pozitivă

Știați că spunând "în cazul în care o ușă se închide, alta se deschide" este publicată în romanul lui Miguel...

5 taste pentru a-ți exprima sentimentele

Când vă simțiți fericit, este ușor să zâmbiți și pentru alții să deduceți că aveți o dispoziție pozitivă. Totuși, când...

5 chei pentru a exprima durerea emotionala

Exprimarea durerii emotionale a devenit nepopulara. Deși niciun om nu scapă de suferință, a devenit obișnuit să îl respingem. Bratele...

5 chei pentru a studia mai bine

Dacă ignorăm Albert Einstein, care a spus că „Niciodată nu ia în considerare studiul ca o obligație, ci ca o...

5 chei pentru a îmbătrâni fericit

Îmbătrânirea fericită este o dorință că aproape toți împărtășesc. Chiar dacă viața nu a fost o grădină de trandafiri, putem...