Toate articolele - Pagină 508

Atenție sportivă, cum afectează atletul?

Pele, unul dintre cei mai cunoscuți fotbaliști din istorie, a fost clar. Pentru el, "totul este practic". Este sensibil să...

Mindfulness ajuta astfel pacientii cu cancer

Înainte de diagnosticul de cancer apar sentimente foarte diverse, cum ar fi tristețea, teama, mânia, impotența sau nedreptatea. Când starea...

Mindfulness 8 beneficii de mindfulness

Filozofia și praxisul atenție este strict actuală și A generat un mare interes atât în ​​cercurile științifice, cât și în...

Mindfulness 5 sfaturi practice pentru incepatori

În ultimii ani, meditația a câștigat popularitate. De fiecare dată când primesc mai multe întrebări de la persoane interesate să...

Mindfulness, la locul de muncă?

Creierul arată foarte mult ca un computer. Puteți avea mai multe ecrane deschise pe desktop, dar veți putea să vă...

Mintea, inima meditației budiste

Jon Kabat-Zinn și alți experți spun că mindfulness este inima meditației budiste pentru relația dintre meditația Zen și Vipassana, ambii...

Mindfulness, arta de a fi în acum

Știi minte? În societățile orientale este comună practicarea meditației de mii de ani. Această disciplină orientată spre găsirea unui echilibru...

Mănâncă minte sau cum să ne hrănim conștient

 Să mănânce sau hrănirea conștientă își are rădăcinile în Mindfulness pentru a ne învăța să mâncăm într-un mod mai intuitiv,...

Răsfățați-vă respectul de sine

Având o stima de sine sanatoasa este esentiala pentru orice fiinta umana, deoarece ne vom confrunta cu viata cu mai...