bunăstare - Pagină 270

5 pași pentru depășirea unei memorii traumatice

Depășirea memoriei traumatice este, în majoritatea cazurilor, o sarcină dificilă care trebuie abordată înainte de a doare oamenii pe parcursul vieții...

5 pași pentru a simți o viață completă autentică

Trăim într-o societate în care există multe bariere pe care trebuie să le depășim pentru a ne bucura de o...

5 pasi pentru a vindeca ranile noastre emotionale

Experiențele dureroase pe care le dezvoltăm de-a lungul vieții noastre formează rănile noastre emoționale. Aceste răni pot fi multiple și...

5 pași pentru a obține fericirea ajutând pe alții

Ajutându-i pe cei apropiați de noi este unul dintre cele mai pline de sentimente care există. Și este faptul că...

5 metode eficiente de combatere a anxietății

Anxietatea este una dintre cele mai frecvente boli psihologice din lume, însoțită de stres și depresie, în prezent. Datorită numărului...

5 motive pentru care mintea voastră nu vă lasă să vă odihniți

Politicianul american și fostul președinte Franklin D. Roosevelt au afirmat odată că "oamenii nu sunt prizonieri ai destinului, ci prizonieri...

5 motive pentru care nu merită să fii pesimist

Ar putea fi scriitorul britanic Arnold Bennett dreptul de a spune că "Pesimismul, când vă obișnuiți, este la fel de...

5 motive pentru care trebuie să beți apă conform științei

Consumul zilnic de apă rămâne una dintre principalele recomandări pentru o viață sănătoasă de experți și profesioniști din domeniul sănătății....

5 momente minunate pe care nu ne plac

Fiecare zi de viață conține momente minunate despre care nu suntem întotdeauna conștienți. O zi a ceea ce numim "normal"...