5 momente minunate pe care nu ne plac
Fiecare zi de viață conține momente minunate despre care nu suntem întotdeauna conștienți. O zi a ceea ce numim "normal" este plină de situații pline de semnificație și că, uneori, devenim rutine fără sens atunci când nu le trecem prin simțurile noastre închise.
Fericirea este un cuvânt atât de mare încât pare să evocieze numai evenimente sau realizări mari. Astfel, deoarece aceste momente nu sunt frecvente, credem că o astfel de fericire este servită într-un mod distant, în doze foarte mari, la fel. Cu toate acestea, este posibil să greșim abordarea. Poate că fericirea nu este în extraordinar, dar în multe momente de zi cu zi, că uneori ne-am lăsat să plecăm mai mult.
"Mărirea unei persoane se poate manifesta în momente mari, dar se formează în momentele zilnice".
-Phillips Brooks-
Orice zi din viața ta este plină de mici minuni. Cu toate acestea, se pare că, de zi cu zi sau previzibil nu au dreptul de a spune. În schimb, se concentrează dintr-o altă perspectivă asupra puterii de a se transforma viață într-un lanț de momente magice. În continuare vă prezentăm un inventar al acelor fapte minunate care există în fiecare zi, la îndemână.
Primul dintre momentele minunate: trezește-te până la o nouă zi
Aproape niciodată nu ne oprim să ne gândim la cât de scurtă este viața. În decursul a milioane și milioane de ani pe care universul le are, avem doar o mică parte care, în general, are între 60 și 80 de ani. Ele arata ca multe, dar in realitate sunt foarte putine. Și mulți oameni își dau seama doar atunci când nu mai este timp pentru sfârșit.
Fiecare zi de viață este de fapt un mic miracol. Dacă te trezești sub acoperiș și te poți alătura pentru a începe o nouă zi, ești foarte norocos. Sunt mulți care nu au acel acoperiș sau care nu pot ieși din pat. Aveți viață, aveți o casă pentru a vă proteja și sănătatea necesară pentru a vă ridica picioarele. Sunt fapte minunate pe care nu trebuie să le recunoașteți.
Mâncați și hrăniți corpul
Mâncarea este mult mai mult decât a pune mâncare în gură. De-a lungul timpului, mâncarea este, de asemenea, un act de concord, de pace. Un eveniment în care multe culturi își invocă divinitatea pentru a mulțumi. Un moment de împărțit cu toți acei oameni care sunt importanți pentru tine.
Mâncarea este, de asemenea, o plăcere senzuală. Implică vederea, atingerea, gustul, mirosul și, uneori, și auzul. Indiferent cât de umilă este o cină, ea întotdeauna implică un fel de fericire, pentru că înseamnă umplerea unei lipsuri. Mâncarea la masă cu alți oameni poate fi una dintre acele plăceri minunate care pot fi acolo, în ziua de azi și totuși nu apreciați.
Uită-te la o persoană pe care o iubești
Când moartea îndepărtează ființele pe care le iubim, descoperim că poate am lăsat multe momente trecând fără să le acordăm importanța pe care o merită.. Este bine că în fiecare zi a vieții ne amintim că avem oameni să iubim și că timpul petrecut cu acești oameni este limitat.
Văzându-le în viață este în sine un dar, unul din momentele minunate pe care le-am lăsat uneori. Dacă vă dați doar câteva minute să vă uitați la acea persoană, să deveniți conștientă de tot ceea ce simțiți pentru ea, veți realiza că existența dvs. este plină de semnificație și că dragostea este un dar care înfrumusețează.
Lucrează pentru a contribui la lume
Munca este spațiul în care aveți ocazia de a fi productiv. Nu contează dacă este o afacere umilă sau nu foarte cunoscută. Munca este un semn de caracter, onestitate și decență.
La locul de muncă, sunt generate câteva din cele mai minunate momente ale vieții. Chiar dacă nu vă simțiți bine, tolerați rutina și îndepliniți-vă îndatoririle, pentru ca caracterul să strălucească și sensul existenței voastre. De asemenea, de acolo proiectați și reproiectați proiectul de viață, de aceea are o mare valoare atât pentru dvs., cât și pentru societate în general.
Să dormi să visezi
Numai cei care au suferit de insomnie nesfârșită știu că somnul este un lux pe care nu-l poate lua toată lumea. A dormi profund este cu adevărat o plăcere indescifrabilă. O formă de auto-îngrijire care are un echilibru fragil și, în același timp, este la baza unei sănătăți bune.
Când puteți să dormiți și să visezi, emoțiile sunt echilibrate, corpul tău este reînnoit și, de fapt, devii mai inteligent: asimilezi mai ușor conținutul nou și rezolvi ceea ce ai învățat în sesiunea anterioară. Capacitatea de a dormi este, de asemenea, una dintre aceste miracole zilnice mici, pe care nu le dăm întotdeauna curajul pe care îl au.
După cum vedeți, fiecare zi este plină de momente minunate. Că mulți oameni disprețuiesc și ignoră nu înseamnă că ei nu au mare valoare în sine. Poate, dacă învățați să descoperiți minunea ascunsă în acele momente de zi cu zi, învățați să vă faceți viața mai mult decât o rutină. Ceea ce, departe de a fi înregistrat în memoria voastră, lasă aceleași urme ca și vântul calm pe fața voastră.
Minunatul creier emoțional al oamenilor rezilienți Oamenii rezilienți știu că nimeni nu este imun la suferință. Pentru că în momentele de întuneric avem două opțiuni: să ne lăsăm depășite sau să depășim, Citește mai mult "Imaginile sunt pe placul lui Michael Cheval