bunăstare - Pagină 215

Cum să se ocupe de oameni sensibili în mod special

Persoanele susceptibile în special sunt caracterizate printr-un caracter dificil și disconcert, precum și ușor de iritabil. Ei se înfurie ușor...

Cum să vă transformați temerile în provocări

Frica este probabil emoția de bază a tuturor celorlalți care generează disconfort atât în ​​interiorul cât și în exterior, creând...

Cum să luați o decizie - descoperiți cum se întâmplă cu pălăriile dvs. colorate

Primul Ce ar trebui să faceți este să vă gândiți la situația în care aveți dificultăți în luarea unei decizii....

Cum de a pune capăt comportamentelor auto-distructive?

Comportamentele auto-distructive sunt toate acele acțiuni pe care le realizăm împotriva sănătății noastre fizice și / sau mentale. Ele nu...

Cum să depășești o furie cu partenerul tău

Mânia cuplului este situații destul de frecvente care apar din diferite motive și care pot declanșa conflicte majore. A depăși...

Cum să depășim nesiguranța socială?

Incapacitatea socială este o stare de îndoială mai mult sau mai puțin permanentă, în care tot mai mulți oameni se...

Cum să depășești stima de sine scăzută

În multe ocazii în viața noastră am suferit probleme. Cu noroc reușesc să depășească fără mai mult. dar Uneori problemele...

Cum să depășiți anxietatea cauzată de excesul de îngrijorări

Îngrijorarea poate fi utilă atunci când trebuie să luați măsuri și să rezolvați o problemă. dar Excesul de îngrijorare este...

Cum să depășească teama de a fi criticat

Te-ai simțit vreodată criticat? Cum te-ai simțit? S-ar putea să fi dezvoltat frica de a fi criticat în urma unui...