psihologie - Pagină 427

Cum să coexistăm cu critica?

Ca ființe sociale, oamenii sunt în mod constant expuși la privirea altora. Sigur că ați trecut prin situații în care...

Cum să transformi sensibilitatea în puterea cea mai mare

Potrivit cercetătorului Elaine Aron, aproximativ 15-20% din populație este foarte sensibilă datorită naturii sistemului nervos. Acești oameni, care au, în...

Cum să transformi copilul într-un expert emoțional

În zilele noastre facem sute de decizii. Multe dintre ele în mod automat, dar altele bazate pe o reflecție. În...

Cum să ne controlam visele

Mulți oameni sunt sceptici față de această problemă. Faptul de a ne putea controla visele, de a fi conștienți de...

Cum să controlați simptomele atacurilor de panică

Știți simptomele atacurilor de panică? Un atac de panică este o senzație bruscă de teamă sau disconfort intens. Ea provoacă...

Cum să controlați anxietatea pentru perfecțiune

Perfectionistii se simt mai frustrati decat ceilalti, pentru ca sa fie multumiti ca au nevoie de tot pentru a fi...

Cum să controlați foamea pentru anxietate

Scriitorul Pearl Buck a spus odată că "foamea face ca orice om să fie un hoț“. Dar lipsa hranei nu...

Cum îi face pe teroriști să se alăture?

Din păcate, atacurile teroriste apar în știri și în presă mult mai mult decât ne-ar plăcea. De fapt, tocmai din...

Cum să ne facem mintea să aibă mai mult

Când am ajuns la slujba noastră, în multe ocazii noi suntem cu adevărat copleșiți de cantitatea de lucruri pe care...