Toate articolele - Pagină 915

Întârzierea satisfacerii și capacitatea de a rezista impulsurilor

Să ne imaginăm că suntem copii și au pus o bomboană sau o cusătură în fața noastră, ne spun cât...

Demența are multe fețe

Demența are multe fețe, multe modalități de a ne învăța cum este oribilă uitare. Deși, în mod tradițional, este cea...

Linia delicată care separă temerile de fobii

Toți avem temeri că este de datoria noastră să ne confruntăm cât mai curând posibil. Temerile care pot avea grade...

Linia subtire intre alcoolism si obiceiul

Astăzi ați părăsit locul de muncă și, în fiecare vineri după-amiază, ați fost la o băutură cu prietenii. Este tradiția...

Defuzarea cognitivă

Defuzarea cognitivă este o tehnică care datează de la originea terapiei cognitive. Detectați gândurile și vedeți-le ca ipoteze în loc...

Descurația cognitivă ne ajută să facem față gândurilor nedorite

Descurația cognitivă este o tehnică care vine din terapia cognitivă. Scopul este de a reduce acele gânduri nedorite care apar...

Deficitul de calciu și magneziu poate provoca insomnie

Așa cum reiese din mai multe studii clinice, o deficiență de calciu și magneziu poate provoca insomnie. Dieta noastră, din ce...

Decubarea piramidelor și a caracteristicilor lor

Sistemul nostru nervos este configurat de un număr mare de fibre și grinzi care circulă în întregul corp. Simțurile, percepțiile,...

Dezamăgirea este o parte a vieții

De multe ori, când suntem dezamăgiți, nu avem tendința de a se potrivi bine... "Totul mi se întâmplă", "Nu m-am...