Toate articolele - Pagină 1710

7 modalități practice de a combate starea de spirit proastă

Ziua de zi este compusă din multe experiențe îmbogățite și situații care ne fac să ne simțim bine. Cu toate...

7 moduri de a fi fericit, potrivit științei

Fiind fericit, potrivit științei, înseamnă menținerea unui echilibru care permite creierului să lucreze agil și să rămână sănătos. În principiu,...

7 modalități de a fi mai puternice din punct de vedere emoțional

A fi mai puternic din punct de vedere emoțional nu are nimic de a face cu puterea fizică, ci mai...

7 moduri de a ne motiva sa practica mindfulness

Baza de înțelegere constă în a acorda atenție într-un mod special: în mod intenționat, în momentul prezent și fără a...

7 moduri de a vă ridica spiritele după un proiect eșuat

"Trebuie să vă asigurați că zilele bune vin în cap și că zilele grele nu merg în inima voastră". Acesta...

7 moduri de a identifica un maestru al manipulării

Manipularea este ordinea zilei în lumea de astăzi. Este manipulat de la putere, mijloace de comunicare și, desigur, și în...

7 moduri de încurajare a recunoștinței la copii

Fiind recunoscător oferă multe beneficii pentru toată lumea, de la sănătatea fizică la sănătatea mintală. Cu toate acestea, încurajarea recunoștinței...

7 moduri de a crește oxitocina în corpul dumneavoastră

Oxitocina, cunoscută sub numele de hormonul iubirii, este mult mai mult decât o componentă biologică simplă. În plus față de...

7 poruncile Zen pentru a schimba viața

Ordinele Zen sunt un set de început orientate spre a duce o viață mai simplă, mai conștientă și mai liberă...