nutriție

Tipuri de funcții vitale și beneficii pentru corpul dumneavoastră

Vitaminele sunt compuși organici cu o structură foarte eterogenă. Ele sunt esențiale pentru organism, creștere, sănătate și echilibru emoțional. Spre...

Tipuri de grăsimi (bune și rele) și funcțiile acestora

Lipidele sunt biomolecule organice formate în mod obișnuit prin carbon și hidrogen și, într-o măsură mai mică, și oxigenul. Cu...

Pepene verde 10 proprietăți și avantajele acestui fruct de vară

Pepenele de pepene sunt unul dintre cele mai bune fructe de mancat vara, că, pe lângă faptul că este foarte...

Sare roz de Himalaya este adevărat că are beneficii pentru sănătate?

Sarea este și a fost în istorie un element fundamental în dieta noastră, servind atât la prepararea mâncărurilor, cât și...

Ce se întâmplă în creier atunci când mâncați ciocolată sau cacao?

Odată cu sosirea în Europa de fructe diferite din cele două Americi, furor peste cacao, și, prin urmare, ciocolata, sa...

Ce anume este un kebab? Proprietăți nutriționale și riscuri

Pizza sau hamburgerii au fost întotdeauna pionieri în clasamentul produselor alimentare fast-food sau junk food, dar pentru câțiva ani, kebabul...

Psihologie și Nutriție importanța hrănirii emoționale

Ceea ce mâncăm nu afectează numai modul în care ne simțim, dar cum ne simțim, de asemenea, afectează modul în...

Psihologia definirii hranei și a aplicațiilor

Psihologia și nutriția sunt două discipline legate, la fel cum sunt și psihologia și sportul.De aceea, în ultimii ani, există...

De ce nu pot să mă opresc?

Alimentele reprezintă o sursă de bunăstare prin îngrijirea nutrițională. Cu toate acestea, există momente când această experiență de gust zilnic...