bunăstare - Pagină 263
7 vă ajută să controlați schimbările de dispoziție
Controlarea schimbărilor de dispoziție poate fi un semn de inteligență și chiar calitatea vieții. Nu este neobișnuit pentru o zi...
7 proverbe chineze uimitoare
Multe dintre proverbe chinezești sunt literalmente milenare. Unii dintre ei au fost creați de ei înșiși, în timp ce alții...
7 alimente care sporesc memoria
Memoria este o funcție complexă, care depinde de mai mulți factori. Pentru ao conserva, nu numai că este suficient să...
7 atitudini care nu par a reprezenta frica, dar ei o fac
Frica este una dintre emoțiile care măsoară cel mai mult. Nu pare întotdeauna așa cum este, tocmai pentru un fel...
6 reflecții pentru a trăi mai bine
De la poeți la filosofi, cântăreți sau sportivi ne-au părăsit un număr mare de reflecții pentru a trăi mai bine,...
6 întrebări care vă vor ajuta să găsiți fericirea
"Fericirea fuge de la cel care o caută. Ea vine numai din interior " (Mahatma Gandhi) Dacă ați fost jurnalist...
6 posturi de yoga pentru a îmbunătăți digestia
Yoga este un tip foarte sănătos și complet de exerciții fizice, astfel încât practicarea acesteia ne va permite să obținem...
6 posturi yoga pentru a calma durerea de spate
Poziție greșită atunci când dormim, un scaun de birou inadecvat sau modul nostru de mers pe jos ele pot fi...
