bunăstare - Pagină 221

Cum de a stimula nervul vag pentru a crește sănătatea mentală și a corpului

Nervul vag este cel mai lung și cel mai complex nerv din corp. Conectează creierul la multe organe importante din...

Cum să vă păcăliți creierul pentru a avea un moment de fericire

Știai că îți poți înșela creierul pentru a provoca un moment de fericire? Da, fericirea este o stare emoțională /...

Cum să vă confruntați cu durerea iubirii neimpozabile?

La un moment dat în viața lor, cei mai mulți oameni experimentează o iubire neimpozabilă, descoperiți ce înseamnă să iubiți...

Cum să înfruntați teama de a zbura

Mâinile transpire abundent ... ... respirația este dinții zdrențuite ... clănțăneau imagini aeriene nenorocirile nu se opresc trece prin minte...

Cum să rezolvați pierderea muncii

Crizele economice afectează toate societățile din diferite părți ale lumii. O criză economică nu înseamnă doar o recesiune sau o...

Cum să găsiți motivația atunci când se ascunde

Uneori, când descoperim doar descurajarea și motivația este insuficientă în interior, se pare că totul devine întunecat și că lumina...

Cum să găsim lumină în mijlocul întunericului

Cu toții avem acele zile în care, indiferent cât de mult soare strălucește pe cer înăuntrul nostru, simțim doar întunericul...

Cum să găsiți tăcerea interioară într-o lume zgomotoasă

Tacerea interioară este un concept foarte vechi, care și-a recăpătat notorietatea. Pentru a înțelege ce este, să ne gândim la...

Cum să elimini gândurile limitate

Când crește găsim situații pe care nu le înțelegem întotdeauna, dar care creează gânduri limitate în diferite domenii ale vieții...