Cum să vă confruntați cu durerea iubirii neimpozabile?

La un moment dat în viața lor, cei mai mulți oameni experimentează o iubire neimpozabilă, descoperiți ce înseamnă să iubiți pe cineva care nu îi arată aceleași aprecieri.

Pentru unii, poate mulți, această dragoste nerequestată poate deveni obsesivă. Acest sentimentpoate genera un vid și o dorință, astfel încât viața să fie inutilă și lipsită de sens, ca și când ar avea nevoie de celălalt ca și respirația.

Această obsesie este construit lent, alimentat de amintirea continuă a celuilalt, care vine prin orice: un miros, o culoare, un cântec ...

Această lipsă doare ca un pumnal blocat în suflet. Cei care suferă au dificultăți serioase să se concentreze asupra muncii lor, să adoarmă sau chiar să mănânce. Dragostea neconditionata poate duce la apatie si chiar la depresie.

Pentru mulți, vor părea toate aceste prostii de modă veche și că tot timpul suferit este pierdut timpul. Poate. Dar în orice caz, este o adevărată durere. Acest lucru cunoscut anterior ca "iubesc" poate fi foarte problematic.

6 sfaturi pentru a face față durerii din cauza iubirii neimpozabile

Ce poate face o persoană care suferă de o dragoste nerecuperată? Dacă suferiți acest rău sau cunoașteți pe cineva care suferă, Următoarele sfaturi pot fi foarte utile.

1. Acceptați situația reală

În suferința pentru o iubire nereparabilă a unei persoane se află speranța și ideea că nu are ceea ce merită sau că a luat ceea ce este al lui. Acceptarea realității din acest punct de vedere este esențială pentru a nu obseda despre ea.

Dragostea nu este ceva ce merită, cu atât mai puțin dragostea unei anumite persoane. Că îl iubești cu tot sufletul tău nu-l forțează pe celălalt pe nimic, nici măcar dacă este un bun prieten. Și dacă acea persoană este alta, trebuie să-i respectați decizia.

Nimeni nu este forțat să vă accepte dragostea, și din acest motiv nu este nerecunoscător. Este necesar să renunțăm la acea ficțiune romantică pe care o vedem în cinematografie și televiziune sau pe care o citim în romane.

Cât timp ai pierdut? Câte lucruri reale ai încetat să faci? Câte ocazii de a găsi un partener pe care îl apreciați că ați pierdut? Lăsați-o acum, faceți față realității și începeți să trăiți.

2. Știți cu adevărat persoana cu care ați fost obsedat

Ce știi cu adevărat despre acea persoană care îți ia somnul? Ați avut ocazia să știți cum este? De multe ori, aceste zdrobitoare nerecunoscute răspund nevoilor fizice și nevoilor afective, și se bazează mai mult pe ceea ce se petrece în minte decât pe calitatea reală a celeilalte persoane.

Îndrăgostirea personalizată într-o persoană care te atrage fizic este prea obișnuită și că cealaltă trece de la tine și mai mult. În multe ocazii, o persoană se îndrăgostește de ceea ce speră să obțină, a imaginii publice pe care o dă sau ce reprezintă.

Nu vă puteți iubi cu adevărat că nu știți cu adevărat.

Prima concluzie pe care o avem de la asta este aceea dragostea este ceva construit de-a lungul timpului, coexistența și cunoașterea celuilalt în diferitele situații care apar în viață, în special în cele mai puțin favorabile.

A doua concluzie, cu siguranță mai evidentă, este asta dragostea și dorința sunt două lucruri foarte diferite.

Farmecul trist al iubirii imposibilului Iubirile imposibile sunt o experiență pe care aproape toți am experimentat-o. Deși provoacă suferință, le oferă și lecții valoroase Citiți mai mult "

3. Deschideți mintea și trăiți-vă viața

Oamenii care suferă de o dragoste nerecunoscută simt că viața lor nu merită nimic fără această iubire, că nu știu unde să meargă fără el, că nimic nu are sens dacă celălalt lipsește. De obicei, ei cred că toate problemele lor ar dispărea numai dacă dragostea lor era de partea lor.

Dacă aveți nevoie de altcineva pentru a trăi, ce fel de viață aveți? Vrei să încasezi pe altcineva cu toată responsabilitatea fericirii tale? Ce contribuiți? Pentru tine, dragostea constă în altcineva care are grijă de tine? Trebuie să te ocupi de viața ta și să fii cineva pentru tine care, în același timp, poate îmbogăți un altul.

Nu vă puteți face viața să plutească în jurul unei dorințe și să lăsați orice altceva să fie simplă distragere a atenției.

A fi îndrăgostită nu înseamnă să fugi din lume. Ieși afară, exerciții, socializa cu prietenii și oameni noi și să nu mai faci toate acele lucruri care se hrănesc frustrarea ta, cum ar fi vizionarea de filme romantice, asculta cantece de dragoste si uita-te la acele fotografii pe care le au o altă mai ales dacă apar împreună-.

4. Imaginați-vă un viitor în care nu sunteți cu acea persoană

Se pare complicat, dar încercați. Este mai mult o ficțiune. Imaginați-vă ce ar fi din viața voastră dacă persoana respectivă nu ar fi acolo. Vizualizați toate lucrurile pe care le puteți face în viitor. Că nu sunteți cu persoana pe care o iubiți acum - sau credeți că o iubiți - nu înseamnă că nu poate fi altul, nici măcar că nu puteți fi fericit fără companie.

"Nimeni nu merită lacrimile tale și oricine le merită nu te va face să plângi".

-Gabriel García Márquez-

5. Găsiți ceva de făcut, ceea ce vă distrage atenția

Obsessivul care se încadrează în dragoste distrage atenția de la lucrurile pe care trebuie să le facem. Asta pentru că infatuarea este mult mai stimulantă decât orice altceva. Fantasize despre ceea ce poate fi de multe ori fi mult mai motivant, care trăiesc în minte acele momente pe care dorim erau reale, dar apoi se lasă un reziduu de amărăciune, acesta este modul în care un iubit este să se simtă mai aproape unul de altul.

Ce s-ar întâmpla dacă ați găsi ceva mai interesant, ceva ce te-a ținut cu adevărat concentrat pe altceva, ceva care ar satisface alte interese sau nevoi? Dacă găsiți ceva care vă dă viață în mod real, veți putea depăși mult mai bine goliciunea pe care o simțiți pentru acea iubire nerecuperată.

6. Că celălalt nu te iubește nu înseamnă că trebuie să schimbi ceva

Obsesia multor oameni pentru o dragoste necondiționată îi face să creadă că există ceva în neregulă cu ei, și încearcă din greu să se schimbe ca la cealaltă. Dar fiecare este așa cum este și îmbunătățirea aspectului, începând să practice anumite activități sau să participați la anumite locuri nu schimbă nimic. E doar o fațadă. Sau chiar, postureo, așa cum spun ei acum.

Nici măcar ceea ce vă aflați în interiorul vostru este mai bine sau mai rău pentru că vă plac și pe alții sau nu, în special acea persoană care vă interesează atât de mult. Vrei să faci ceva? Gândiți-vă atunci la ceea ce aveți în vedere și pentru a le exploata, dar nu o faceți pentru celălalt, ci pentru voi, pentru că sunteți mai buni în fiecare zi și pentru că vă vedeți mai bine.

Reflecție finală

Adevărata iubire este cea care aduce cele mai bune lucruri din tine., cel care te face să zbori, cel care te face grozav, cel care te face cea mai bună persoană.

Viu obsedat de cineva norii judecata, inhibă creativitatea și personalitatea și face ceea ce este cu adevărat important în viața îngropată.

Dragostea nu este un rezultat, ci o experiență Dragostea nu este rezultatul, rodul unei căutări. În acest sens, iubirea este o experiență împărtășită de motive și inimi ... Citește mai mult "