bunăstare - Pagină 220

Cum să obligeți pe alții să vă respecte?

Nu puteți face pe alții să vă respecte dacă nu aveți o idee clară despre ce respect este. Este mai...

Cum să atragem atenția persoanei care ne place

Atât bărbații, cât și femeile se comportă de multe ori într-un mod cu totul diferit la care trebuie să atragă...

Cum să facem față fricii în conformitate cu budismul

Pentru budism, tratarea fricii este o lucrare interioară care se învârte în jurul percepției. De fapt, ei definesc frica ca...

Cum să citiți emoțiile cuiva în ochii lor

Citirea emoțiilor cuiva în ochii lor este ceva ce putem face cu toții. La sfârșitul zilei, privirea este partea omului...

Cum să identificați gândurile automate negative?

Recent am găsit prin rețelele sociale o imagine pe care am iubit-o. A fost o fotografie veche a unei femei...

Cum să identificați stresul

O mutare, un nou proiect de lucru, o plimbare cu hopuri la locul de muncă, organizarea căsătoriei, o călătorie extinsă,...

Cum să gestionați timpul pentru a fi mai eficient la locul de muncă

ironic, managementul timpului este o problemă cu care ne confruntăm cu toții, dar nu avem timp să ne adresăm. Cu...

Cum funcționează contactul vizual?

Există o afirmație spaniolă că "privirea este oglinda sufletului". Și asta este cu contact vizual le putem învăța pe alții...

Cum de a consolida sistemul imunitar emoțional

Știința a dovedit-o și o verificăm în fiecare zi: emoțiile sunt contagioase. Cel mai extrem exemplu sunt ștampilele umane. Câțiva...