bunăstare - Pagină 201
Cât timp am nevoie pentru a crea un obicei?
Cum putem încorpora un obicei în repertoriul nostru de comportamente? Cât timp va dura pentru a-l dezvolta în mod natural?...
De câte ori am plâns fără să știu că viața mi-a făcut o favoare
De câte ori am plâns în secret, fără să știu că viața îmi făcea o favoare, Fără a înțelege că...
Câte emoții sunt acolo?
Dacă te oprești să te gândești la asta pentru un moment, vei observa asta emoțiile guvernează mult din viețile noastre....
Câte lucruri pierdem, de teama de a pierde
uneori, teama de a ne pierde invadează și ne scufundă în atmosfera sa. Și așa, prins de ea, totul în...
Când este timpul să cerem ajutor?
Când avem nevoie de ajutor? Când trebuie să căutăm o mână întinsă sau să o cerem și nu o să...
Cultivarea singurătății ne îmbunătățește relațiile
Ne petrecem ziua înconjurată de oameni, fizic sau virtual. La lucru, la domiciliu, la activități de agrement ... Adevărul este...
Cultivați prietenia cu sine
Prietenia cu sine este una dintre cele mai complete senzații din univers, pentru că pur și simplu cel care te...
Care sunt principalele emoții?
emoțiile primare (furie, tristete, frica, dragoste, dezgust ...) sunt stări afective automate și complexe, care se rup în corpurile noastre...
