bunăstare - Pagină 117

Tehnica mandalei

Mandala este un termen sanscrit care înseamnă "centru, cerc, inel magic". În RAE, este definit ca un desen complex, care...

Tehnica 10-10-10 pentru a lua decizii

Tehnica 10-10-10 este o metodă special concepută pentru a lua decizii complicate. Asta este acele tipuri de decizii în care,...

Sugerare efectul a ceea ce este doar în mintea noastră

Sugestia este unul dintre cele mai interesante fenomene din tot ceea ce are loc în mintea umană. Este definită ca...

Surpriza o emoție trecătoare și neașteptată

Imaginați-vă că nu reacționăm deloc când avem o petrecere pe care nu ne așteptăm, când cineva ne dă un cadou...

Zâmbetul

Înainte de a aborda această problemă și de numeroasele beneficii pe care le aduce, ar trebui să știe că nu...

Zâmbetul este pânza de inspirație

Un copil râde de până la 400 de ori pe zi, însă cel mai vesel adult nu depășește de 100...

Zâmbetul celor care nu mai sunt acolo va fi memoria noastră cea mai bună

Dacă vrem să păstrăm o amintire minunată a celor care nu mai sunt acolo, cheia este să evocăm zâmbetul lor....

Umbra agresivă a Îi datorez

A spus Karen Horney, autor care a privit lumea de la psihanaliză, că "Le datorez ", iar tirania lor a...

Somatizarea emoțiilor în rândul persoanelor dependente

Dacă ați experimentat vreodată anxietate, probabil știți ce concept de somatizarea emoțiilor. Corpul nostru începe să manifeste o serie de simptome...