Toate articolele - Pagină 586

Beneficiile psihologice ale mersului pe jos

Exercițiul fizic a fost întotdeauna asociat cu tonifierea mușchilor, arderea caloriilor și prevenirea bolilor, dar adevărul este că efectele sale...

Beneficiile fizice și psihologice ale râsului

Mai multe studii și cercetări au încercat să le găsească influența pe care râsul o are asupra sănătății noastre mentale...

Beneficiile voluntariatului

Beneficiile voluntariatului sunt multe și de natură diferită. Participarea ca voluntar la o cauză socială și / sau umanitară aduce...

Beneficiile ceaiului pentru creierul nostru

Cu toții știm prin înțelepciunea populară și prin diferitele studii care au fost efectuate, beneficiile multiple pe care ceaiul le...

Beneficiile zgomotului alb pentru a dormi mai bine

Problemele de insomnie sunt un motiv pentru consultații frecvente în consultările psihologice și medicale. Cu toate acestea, în unele cazuri,...

Beneficiile de a juca un instrument pentru creierul tau

Există deja mulți oameni care cred în puterea lui muzica, în practica sa și în efectele benefice pe care le...

Beneficiile râsului în pat

Conform unui studiu clinic (efectuat numai femei) în Unitatea de Psihiatrie de la Universitatea din Toronto, râs și de sex...

Beneficiile mărturisirii actelor de bunătate

Mărturisirea actelor de bunătate are o mare putere asupra oamenilor. Acțiunile complet altruiste și dezinteresate provoacă în aceia care le...

Beneficiile pierderii timpului

"Timpul este moneda vieții tale. Este singura monedă pe care o aveți și numai tu poți determina cum va fi...