Toate articolele - Pagină 506

Miodesopsias pete plutitoare care împiedică viziunea

Myodesopsias sunt pete mici care apar în umor vitros a ochiului, a cărui aspect este similar cu cel al unei...

Ce sunt mioclonii hipnotice și de ce apar?

Suntem în pace și, brusc, simtim că cadem din pat sau din locul unde ne odihnim. Cu toate acestea, când...

Minimalismul scapă de ceea ce ai lăsat pentru a face loc în mintea ta

Înainte de a vorbi despre minimalism, priviți în jur și numărați obiectele pe care le vedeți... Credeți că există multe...

Atenție la reglarea emoțiilor

"Orice ar părea (în minte), uită-te la el" Ajahn Chah atenție, sau atenția deplină, este abilitatea minții de a observa...

Mindfulness pentru ziua de azi

Abordarea prezentului nostru este sarcina pe care majoritatea dintre noi o are. Deconectarea de la ceea ce a fost în trecut...

Mindfulness pentru copiii care învață să gestioneze emoțiile

Mindfulness pentru copii ne oferă o serie întreagă de posibilități de a-și îmbunătăți atenția foarte devreme, pentru a vă exercita...

Mindfulness pentru aplicarea copiilor în centrele educaționale

În ultimele decenii, boom-ul în România utilizarea tehnicilor de Mindfulness și-a dovedit eficacitatea în contextul psihologiei clinice, obținând rezultate favorabile...

Mindfulness pentru a elimina amintirile negative ale minții

O frază atribuită filosofului și psihologului John Dewey este: "ne amintim în mod natural ce ne interesează și de ce...

Mindfulness pentru șomeri care luptă împotriva descurajării

Avem aproape un deceniu de viață cu niveluri extrem de ridicate ale șomajului, care a generat mai multe daune pentru...