nutriție - Pagină 6

Care este diferența dintre alimente și nutriție?

Este comună pentru mulți oameni utilizați în mod alternativ termenii "nutriție" și "nutriție"; totuși, și deși ambele sunt strâns legate,...

Cât de des este sănătos să mănânci ouăle?

De câte ori am auzit că mâncarea a mai mult de un ou pe zi este rău pentru sănătatea noastră?...

Mâncați pentru anxietate de ce se întâmplă și cum să-l controlați

Probleme de anxietate acestea reprezintă unul dintre motivele principale pentru consultarea clinicilor de psihologie. Efectele acestui lucru pot interveni în...

Cum se prepară enchiladas verde, în 5 pași

Enchiladas sunt un fel de mâncare tipic mexican ca numele său spune că este pentru enchilarte! Într-o farfurie de enchiladas...

Cum să elimini anxietatea pentru alimente, în 7 pași

În actul de a mânca, deși poate părea doar un act fizic, intervin și variabilele psihologice. Din acest motiv, în...

Cum să nu mai beți atât de mult cafea 4 sfaturi

Cafeaua in sine nu provoaca de obicei daune sănătății, chiar dacă sunt consumate moderat are beneficii să rămână vigilentă, pentru...

Cum funcționează zahărul și grăsimile în creierul nostru?

Ca răspuns la un comunicat de presă al OMS din octombrie 2016, lPrevalența mondială a obezității sa dublat între 1980...

Caracteristicile clorofilei și proprietățile benefice ale acestui pigment

Când ne uităm la marea diversitate a vieții din jurul nostru, poate fi greu de imaginat cum ceva atât de...

Alimentarea înainte, în timpul și după exercițiile fizice

Mulți sportivi se întreabă: ce ar trebui să mănânc înainte de antrenament? Și în timpul exercițiului? Și după antrenament?Evident, răspunsul...