bunăstare - Pagină 289
3 pași pentru a ieși dintr-o furtună mintală
O furtună mentală este acea stare în care apar multe idei negative în același timp. Forța lui este de așa...
3 manifestări ale violenței prin limbă
Violența în limbă Este una dintre cele mai dăunătoare forme de agresiune. Pe de o parte, cuvintele au puterea de...
3 moduri de a da un spin pozitiv atitudinii tale
Avem opțiunea de a putea alege să trăim și să ne bucurăm de o atitudine deschisă, senină la emoții și...
3 hoți de timp pe care trebuie să îi eviți
Timpul este una dintre cele mai valoroase resurse pe care le avem și unul dintre cele mai frumoase daruri pe...
3 ingrediente pentru a crea o viață bună
Este obișnuit să vrei să treci câteva etape ale vieții noastre, să le ștergi din istoria noastră vitală, pentru că...
3 idei pentru succesul copiilor noștri
Toți părinții buni își doresc copiii să reușească și că se bucură de o bună sănătate fizică și mentală. Dar cunoașterea...
3 obiceiuri sănătoase aprobate de știință
Studiile științifice efectuate până în prezent au reușit să identifice a o mare varietate de obiceiuri sănătoase. Comportamente care, prin...
3 obiceiuri dimineata pentru a controla anxietatea
Deși anxietatea ne poate părea un element care ne distorsionează și ne îndepărtează de "călătorie ideală ", acest stat vă poate...
