Viața sănătoasă - Pagină 3

Beneficiile mângâierilor (conform științei)

O nouă investigație a Asociația neuropsihoanalizei pare să indice acest lucru mângâierea joacă un rol important în modul în care...

Beneficiile terapiei pentru câini

câini Ele sunt una dintre animalele de companie preferate pentru mulți, deoarece oferă o companie și sunt iubiți. În plus,...

Cele 9 stiluri de viață ale oamenilor fericiți

Sănătatea fizică și psihică au multe de a face cu acțiunile pe care le desfășurăm în fiecare zi, cu obiceiurile...

Cele 8 tipuri de meditație și caracteristicile lor

Meditația este o practică ancestrală care a cunoscut un boom de popularitate în țările occidentale în ultimele decenii. Pentru acei...

Cele 8 tipuri de îmbrățișări și funcția lor în viața noastră

Îmbrățișările sunt unul dintre cele mai importante ritualuri din zilele noastre. Acestea sunt una dintre scuzele perfecte pentru a menține...

Cele 7 beneficii de a avea un animal de companie acasă

În prezent, se estimează că aproximativ 65% din populație trăiește cu cel puțin un animal de companie acasă. Acest procent...

Cele 6 beneficii psihologice ale yoga

yoga este o practică fizică și psihică foarte veche care sa extins în întreaga lume din cauza beneficiilor sale și...

Cele 3 beneficii psihologice ale napping-ului

Adaptarea la viața modernă pe parcursul istoriei a făcut ca oamenii să fi pierdut obiceiul de a fi polifazic în...

Cele 15 obiceiuri comune ale oamenilor fericiți

oameni fericiti Ei au diferite moduri de a gândi și de a acționa. Acțiunile lor și atitudinea lor pozitivă față...