Toate articolele - Pagină 1784

5 erori de comunicare în cuplu

Există erori de comunicare în cuplu, care sunt menținute de ani de zile. Ele încep ca o deficiență, dar devin...

5 învățături ale lui Luis Rojas Marcos

Luis Rojas Marcos este fără îndoială unul dintre actualii psihiatri care are multe de oferit. Un om inteligent, simplu și...

5 învățături ale Micului Print care vă vor ajuta să fiți mai buni

Lucrarea "Micul Print", scrisă de Antoine de Saint-Exupéry, este una dintre cele mai citite cărți ale tuturor timpurilor. Deși este...

5 boli și tulburări similare depresiei

Multe dintre problemele psihologice cu care se confruntă pacienții cu psihoterapie sunt legate de tristețe și durere emoțională. Acest lucru...

5 emoții care dăunează părților corpului nostru

Conform medicinei chinezești, fiecare emoție este legată de un organ și o funcție a corpului uman. Cele mai frecvente cauze...

5 exerciții simple de scriere terapeutică

Am trecut prin toate etapele de mare anxietate și suferință în viața noastră. Nici o ființă umană nu este scutită...

5 exerciții practice pentru a avea grijă de voce

Înainte de a discuta, introducându-vă pe cineva important, există un detaliu care trece adesea neobservat: nevoia de a avea grijă...

5 exerciții pentru tonul corpului în 20 de minute

Exercițiul fizic este una dintre cele mai bune opțiuni dacă dorim să avem o bună sănătate fizică și psihică. Unele...

5 exerciții pentru arderea grăsimilor din sală

O mare parte din motivația care îi determină pe mulți să înceapă rutinele de antrenament este să ardă grăsimile. Bineînțeles,...