5 erori de comunicare în cuplu

Există erori de comunicare în cuplu, care sunt menținute de ani de zile. Ele încep ca o deficiență, dar devin obișnuite. Aceste mecanisme împiedică identificarea și rezolvarea multor probleme care apar între doi oameni care se iubesc unii pe alții.

Comunicarea este una dintre axele centrale ale relațiilor. Aria în care se exprimă sentimentele, gândurile și dorințele. Dacă există o comunicare bună, totul vine în plus. Pe de altă parte, atunci când este distorsionată sau deteriorată, pot apărea noi probleme în alte zone ale relației.

Majoritatea erorilor de comunicare din cuplu apar din cauza temerilor sau lipsa de maturitate. Celălalt nu este văzut ca un însoțitor, dar atitudini defensive sunt ridicate în fața lui. Prin urmare, este întotdeauna bine să vă auto-evalueze și să determinați dacă suferiți oricare dintre aceste erori. Este demn de remarcat și rectificat la timp. Acestea sunt unele dintre ele.

"Să învățăm să spunem lucrurile cu atitudine, în mod clar, într-un mod simplu și cu o hotărâre senină: să vorbim puțin, dar clar; să nu spun mai mult decât ceea ce este strict necesar".

-Emile Coué-

1. Absolutism, una dintre erorile de comunicare din cuplu mai mult comun

Absolutismul este o formă de extremism în comunicare care face multe daune. Ea are de-a face cu o vedere egocentrică a lumii. De asemenea, cu incapacitatea de a surprinde diferitele nuanțe pe care le are realitatea. Aceasta implică o dificultate să înțeleagă și să accepte alte perspective decât cele ale lui însuși.

Este una dintre cele mai comune erori de comunicare la cupluri. Este tradus ca cerință a coerenței totale în cealaltă. "Dacă mă iubești, nu-mi poți face nici o dispreț." Ca și cum omul nu ar fi plin de paradoxuri și contradicții. Absolutismul se reflectă în încercarea de a impune comportament. Trebuie să fii așa. "Ai" să faci asta sau asta.

2. Selectivitatea sau vizibilitatea tunelului

Selectivitatea sau viziunea tunelului funcționează atunci când încercăm să interpretăm totul printr-o singură categorie. Din păcate, această categorie este negativă. Cu alte cuvinte, totul în celălalt arată rău. Până la bine.

Este una dintre cele mai comune erori de comunicare din cuplu și cele care au rănit cel mai mult. Este ca și cum ar trebui să-i corectăm pe celălalt. Pentru a vă arăta aspectele mai slabe sau eronate ale ceea ce faceți. Este tipic pentru oamenii care nu sunt capabili să facă față adevăratului conflict în spatele acestui fapt.

3. Extremismul

Extremismul în comunicare este similar cu absolutismul. Cu toate acestea, aceasta se referă mai mult la reacțiile emoționale. Gesturile și emoțiile fac, de asemenea, parte din comunicarea cuplurilor.

În acest caz, orice problemă minoră devine o tragedie a muncii și harului viziunii extremiste. Chiar și cele mai irelevante dificultăți se termină în scene de plâns sau țipăt.

Extremismul denotă lipsa de auto-control și dificultate de analiză. Este probabil ca cine prezintă acest tip de comportament să pară partenerul tatălui sau mamei copilăriei sale. El vrea să arate, mai presus de toate, aspectele sale din copilărie. Căutați înțelegere și sprijin, cum ar fi un copil. Pe termen lung ne împiedică să susținem o comunicare autentică. Nici nu permite creșterea reciprocă, nici nu promovează autonomia.

4. Divinație

Aceasta este una dintre cele mai comune erori de comunicare din cuplu. Se întâmplă când unul dintre cei doi presupune că poate ghici gândirea celuilalt. Se bazează pe ideea că cuplul este cunoscut ca nimeni și chiar se crede că cunoaște intențiile și gândurile mai ascunse de cealaltă.

Acest tip de comunicare generează de obicei mari neînțelegeri. Înțelegerile duc la asta. Aceasta reflectă lipsa încrederii în cealaltă și paranoia. Voi mereu căutați și interpretați ce spune celălalt între linii. Este, de asemenea, o formă de intenție de control.

5. Etichetarea

Etichetarea constă în stereotipizarea cuplului. Este obișnuit ca acest lucru să se facă după ce a avut o problemă. De asemenea, atunci când cealaltă a făcut unele greșeli. De atunci, este condamnat să rămână într-o cutie. Poate fi "inconsiderat", "neglijent", "iresponsabil" sau orice altceva. Obiectivul, în orice caz, este să-l marchezi cu un sigiliu.

Toate acestea sunt erori de comunicare în cuplu. Efectul său cel mai nociv este acela că ele subminează posibilitatea înțelegerii. Ele afectează, de asemenea, încrederea reciprocă și sfârșesc prin erodarea afecțiunii.

Secretul unei bune comunicări a cuplului Comunicarea cuplului este un aspect fundamental pentru a acorda atenție unei relații. Aflați secretul de a comunica corect. Citiți mai mult "