Cum să retrăiți pasiunea cuplului

Circumstanțele personale, ritmul actual al vieții, dificultățile inerente în relație și conflictele de cuplu afectează legătura iubirii. Greutatea rutinei fură pasiunea. În Psihologie-Online vă spunem cum să revigorezi pasiunea cuplului cu gesturi simple care pot aduce o diferență în ceea ce privește calitatea drepturilor de folosință îndelungată în comun.

1. 8 idei pentru a retrăi pasiunea în cuplu
2. Numiri speciale pentru a retrăi pasiunea în cuplu
3. Îți amintești ce înseamnă că te-ai îndrăgostit de partenerul tău
4. Terapia de cuplu pentru a reaprinda pasiunea

8 idei pentru a retrăi pasiunea în cuplu

Dacă vrei să știi cum să reînvieți pasiunea în cuplu, atunci vă vom lăsa o listă cu 8 idei bune care vă vor ajuta să o atingeți:

1. Faceți o excursie. O evadare romantica este o oportunitate de a sparge rutina zilnica, de a trai momente speciale si de a incuraja comunicarea si demonstratiile de afectiune. În acest caz, se recomandă să marcați distanța de la tehnologie. Asta este, dacă faceți o călătorie de acest tip, este pozitiv faptul că sunteți accesibil în cazul în care există orice neprevăzute în mediul dvs., dar nu confunda această idee cu a fi constant conectat la știri WhatsApp.
2. Selecția filmelor romantice. Este pozitiv să observăm cinematografia romantică cu distanța terapeutică de a ști că aceste povești îndulcite nu reflectă viața așa cum este ea. Cu toate acestea, cinematografia în sine contribuie la crearea unei dispoziții sentimentale în privința spectatorului. Tu și partenerul tău poți face o selecție de panglici de dragoste preferate pentru a le vedea împreună.
3. Retrăiți momentele din trecut. De exemplu, faceți o întâlnire în acel loc care a fost atât de important pentru dvs. la începutul angajamentului. Locurile produc emoții. Din acest motiv, când te lași prins de magia unui loc, gândurile tale produc senzații.
4. Căutați un contact vizual. Comunicarea tehnologică a produs un efect negativ asupra cuplurilor. Pentru a recupera pasiunea în cuplu începe cu gestul simplu de a privi în ochii persoanei pe care o iubiți, contactul vizual creează un climat de încredere și intimitate între cele două. Asta este, acest gest produce apropiere.
5. Bucurați-vă de plăcerea să vă sărutați partenerul. Imaginați-vă că o faceți pentru ultima oară în viața voastră și că doriți să demonstrați în acest gest al limbajului corpului tot ceea ce vă simțiți în acel moment. Bucurați-vă de limbajul corpului întotdeauna în contact cu inima. De exemplu, simțiți puterea unei mângâieri ca și contactul piele-cu-piele.
6. Expresii de pasiune. În prezent, aveți mai multe modalități de a comunica decât oricând. ¡Utilizați-vă creativitatea pentru a vă arăta dorința! De exemplu, surprinde-ți partenerul cu expresii de pasiune prin WhatsApp. Puteți scrie și o scrisoare romantică. Nu subestima puterea limbii pasiunii.
7. Aveți grijă de datele speciale. Este adevărat că o dată în calendar nu trebuie să fie mai mult decât un alt mijloc, totuși, din punct de vedere emoțional și psihologic, o dată dată poate face o zi este chiar mai mult de așteptat. De exemplu, Ziua Îndrăgostiților sau aniversarea unui cuplu. În acest caz, pregătiți un plan special pentru acea dată în care doriți să aveți relevanță.
8. Controlul stresului. Pasiunea moare din cauza disconfortului și a tensiunii fizice și psihologice care produce stresul continuu ca o stare de rău somatică. Faceți o reajustare în ordinea de zi. Planificați-vă timpurile în așa fel încât să vă puteți atinge obiectivele de lucru, dar și să creșteți timpul liber pe care îl petreceți în timpul dvs. ca un cuplu.

Numiri speciale pentru a retrăi pasiunea în cuplu

Există un obicei care nu trebuie pierdut în nici un moment în relația: plăcerea de a avea întâlniri, chiar dacă au format o familie. Asta este, este pozitiv ca un cuplu care are copii, gaseste formula sa se bucure, chiar daca este o excursie speciala pe luna.

Uneori se întâmplă ca, în acest stadiu, cuplurile să uite acest rol ca un cuplu și să se concentreze în principal pe legătura dintre părinți și maternitate. Cu toate acestea, este important să ne amintim că este esențial să aveți grijă de legătura cuplului, astfel încât flacăra pasiunii să rămână în viață.

În acest alt articol vă oferim câteva sfaturi, astfel încât să puteți construi o dragoste sănătoasă ca un cuplu.

Îți amintești ce înseamnă că te-ai îndrăgostit de partenerul tău

Acum, vă cunoașteți partenerul mai bine decât atunci când ați început relația dvs., totuși, încercați să călătoriți înapoi în timp pentru a vă aminti, mental, de ce te-ai îndrăgostit la început. Fă-o mentale exercitarea de concentrare să simți nervii primelor tale date, magia fiecărei întâlniri.

Acea persoană care te-a îndrăgostit de tine este aceeași persoană pe care o ai astăzi în fața ta. Și acea parte din voi este, de asemenea, în inima voastră. Trebuie doar să renunți la povara a tot ceea ce vă împiedică să vă simțiți ca atunci.

Puteți folosi stimuli pentru a ajunge la această stare de atenție mentală față de primele întâlniri ale curteniei, de exemplu, verificați-vă amintirile (cadouri și scrisori), precum și prin cele mai bune momente ale povestii tale prin albumul foto.

¿Doriți să retrăiți pasiunea în relația voastră? Apoi, luați o atitudine proactivă pentru a vă face partenerul să se îndrăgostească.

Terapia de cuplu pentru a reaprinda pasiunea

Ocazional, ajutor de la un expert profesionist. Filmul "Dacă vrei într-adevăr", cu Meryl Streep, Tommy Lee Jones și Steve Carell arată complotul unui cuplu în criză care începe o terapie cu speranța de a recupera magia între cei doi.

Acest film este un exemplu de inspirație a modului în care, uneori, pasiunea rămâne adormită sub suprafața unei indiferențe aparente. Rezultatul unei terapii nu este imediată, uneori nu oferă nici rezultate pozitive. Cu toate acestea, este o formulă care ar trebui luată în considerare în contextul corespunzător.