Cum să uiți o iubire imposibilă

În domeniul imaginației, atunci când o persoană se scufundă în acest domeniu fantastic, totul este posibil. Cu toate acestea, realitatea își impune limitele. Iar acest lucru este observabil și în dragoste. Există circumstanțe diferite prin care o poveste poate fi imposibilă în prezent pentru protagoniști. Poate că această persoană este căsătorită și nu este dispusă să-și părăsească partenerul.

Poate că nu există dragoste corespondentă. Poate că distanța enormă este o barieră insurmontabilă pentru ambele. Sau poate că cineva sa îndrăgostit de cel mai bun prieten al său. ¿Cum să uiți o iubire imposibilă? În Psihologie-Online vă oferim idei.

1. Ce este o iubire imposibilă
2. 7 sfaturi pentru a uita o dragoste nerecuperată
3. 5 motive pentru a uita o iubire imposibilă

Ce este o iubire imposibilă

O poveste de acest fel este una a cărei argumentare sparge dorința personală a protagonistului. Asta este, există o limită care stabilește o barieră în calea voinței iubitului. În acest fel, atunci când protagonistul observă viabilitatea acestei povestiri în realitatea vieții sale, nu există o armonie. Această experiență emoțională are a un ton dramatic pentru cei care vor să-și dea dragostea, totuși, ei nu pot face acest lucru în mod liber.

Atunci când este conștient de imposibilitatea acestei iubiri, iluzia inițială a căderii în dragoste devine o sursă de frustrare, tristețe și furie. Atunci când o persoană se află într-o astfel de poveste, evenimentele nu avansează într-un mod natural.

Atunci când există o astfel de situație, protagoniștii au decis prin propria lor decizie că această imposibilitate rămâne reală. Adică, ei nu sunt dispuși să facă schimbări, asumându-și consecințele, să trăiască această iubire.

7 sfaturi pentru a uita o dragoste nerecuperată

¿Ce puteți face pentru a întoarce pagina?

1. Amintiți-vă că este o iubire imposibilă

Într-o situație de acest tip, este de obicei obișnuit ca iubitul să aibă dificultăți accepta realitatea așa cum este. Din acest motiv, el trăiește într-o luptă constantă între realitate în sine și istoria interioară care se spune. O poveste care se învârte în jurul valorii de ceea ce s-ar putea întâmpla. ¿Cum să vă amintiți că este o iubire imposibilă? Participarea la realitatea faptelor dincolo de dorințele.

¿Care este motivul pentru care această dragoste poate fi descrisă ca imposibilă? Identificați acest aspect și amintiți-l mai des.

2. Încredeți-vă pe cei care te iubesc

Când cineva trăiește o iubire imposibilă și nerecuperată, suferă atât de mult încât cel mai apropiat mediu îi îngrijorează și bunăstarea. Este posibil să nu fiți plăcut să ascultați sfatul acelor oameni care, în calitate de confidenți ai povestirii tale, sugerează că uitați cu siguranță.

Cu toate acestea, părerea celor dragi vă dă înapoi a informații valoroase despre realitate deoarece, din poziția lor, au un punct de vedere extern și prin faptul că nu sunt implicați afectiv în această situație, ei pot observa realitatea mai clar. Discutați despre subiect cu persoanele în care aveți încredere.

3. Ascultați-vă sentimentele

Imposibilă dragoste poate fi, de asemenea, consolidată de către filtru de idealizare. Cu toate acestea, este convenabil să vă ascultați sentimentele pentru a vă da seama că acest disconfort pe care îl simțiți nu trebuie prelungit într-un mod inutil. Când credeți că vă confruntați cu o persoană perfectă, atunci când simțiți că acea persoană este singura care vă poate face fericiți, conectați-vă cu realitatea inimii voastre. Urmăriți uzura sentimentelor care vă amintesc de durerea acestei povestiri. Pentru că aceste sentimente vă oferă informații valoroase. Această durere nu compensează o așteptare veșnică.

4. Întrerupeți contactul virtual

Complexitatea iubirii în epoca rețelelor sociale face ca procesul de transformare a paginilor să nu aibă loc doar în realitate, ci și în realitate, în mediul digital. Dacă primiți stimuli constanți de informații despre viața acelei persoane prin publicațiile lor, atunci această memorie vă determină să întârziați uitarea ca pe un scop dorit când vă aflați în această situație..

5. Nu jucați pentru a fi un ghicitor al viitorului

Oricine trăiește o iubire imposibilă în prezent poate căuta o lumină de speranță în viitor. Cu toate acestea, nu presupuneți ce se poate întâmpla. Dimineața pot exista căi diferite, însă prezentul este singurul lucru care contează.

Când simțiți că mintea voastră vă face să vă concentrați asupra viitorului, reconectați-vă cu acum printr-o ocupație imediată sau punând punctul de atenție în informațiile pe care le primiți prin intermediul simțurilor. Concentrați-vă pe prezentul și pe viitorul dvs. imediat, dar dând spațiu altor aspecte ale vieții voastre.

6. Planuri de întâlnire cu oameni noi

Atunci când acea persoană ocupă o bună parte din gândurile dvs., este recomandabil să încercați să vă distrați atenția și să vă întâlniți cu oameni noi, în plus față de mediul obișnuit. ¿Cum să uiți o iubire imposibilă? viață.

7. Scrisoare către o iubire imposibilă

Acest exercițiu psihologic poate fi foarte util în cazul în care ne costă să tăiem firul mental care încă ne leagă de acea persoană. Este important să subliniem că această scrisoare nu ar trebui să fie scrisă pentru cineva care să o primească, ci mai degrabă să renunțe la aburi și să facă un exercițiu dialogul intern.

5 motive pentru a uita o iubire imposibilă

Uneori se întâmplă că atunci când o persoană se află în acest moment, el simte că niciun motiv nu este suficient de puternic pentru a determina hotărârea finală de a uita. Cu toate acestea, motivele pentru uitare sunt o sursă de motivație.

1. Meriți să fiți fericiți

Este paradoxal, totuși, în timp ce iubitul simte că fericirea lui depinde de a fi reciproc, starea în această situație de mult timp este cauza unei adevărate nefericiri. De exemplu, acest fapt vă strică stima de sine.

2. Învață să fii prezent

A trăi prezentul este o atitudine de fericire. Cu toate acestea, atunci când o persoană trăiește o iubire imposibilă se află într-o luptă interioară constantă. De exemplu, el este în prezent într-un singur loc, cu toate acestea, mintea lui se învârte în jurul acestui capitol nerezolvat. Aici vă oferim motive bune pentru a nu mai aștepta în dragoste.

3. Înțelepciunea

Când trăiți un proces de acest tip, aveți ocazia să reflectați și să extrageți o învățare profundă despre ceea ce sa întâmplat. De exemplu, ați putea ajunge la concluzia că acest sentiment este nebun, pentru că vă duce departe de dragostea de sine atunci când puneți această poveste deasupra chiar și bunăstării.

4. Valoare ceea ce aveți

Punerea accentului pe dragostea necondiționată vă determină să trăiți centrat în lipsa a ceea ce doriți să obțineți, dar vă împiedică să vă bucurați de motivele de recunoștință din existența voastră.

5. Traieste o iubire corespondenta

Pentru ca viața să curgă, găsiți dragostea adevărată ca un cuplu și puteți face loc pentru acest sentiment, în primul rând, trebuie să închideți acest capitol.

Uitarea unei iubiri imposibile nu este o experiență simplă, prin urmare, dacă aveți nevoie de ajutor psihologic, consultați sfaturi de la un specialist.