Cum să uiți un bărbat căsătorit

Nu este niciodată ușor să uiți o persoană care este specială pentru dvs. dintr-un anumit motiv, totuși, poate exista un motiv puternic pentru a lua această decizie, chiar senzație de efect de a se îndrăgosti. Când ați ajuns la concluzia că nu mai doriți să vă implicați în legătura cu un bărbat căsătorit, această hotărâre fermă de a vă uita este motivația dvs. principală de a începe acest proces de uitare.

¿Cum să uiți un bărbat căsătorit? În Psihologie-Online vă oferim idei pentru a preveni aceste situații și pentru a accepta realitatea faptelor.

1. Cum să uiți un bărbat căsătorit care lucrează cu mine
2. Cinci sfaturi pentru a uita un bărbat căsătorit dacă îl mai iubești
3. 5 motive pentru a uita și a lăsa un bărbat căsătorit

Cum să uiți un bărbat căsătorit care lucrează cu mine

Nivelul de complexitate crește atunci când împărtășiți un mediu profesional comun cu acea persoană. ¿Ce să facem în acest caz? ¿Cum să uiți a căsătorit, care lucrează cu mine?

1. Reduceți comunicarea la minimul absolut

Dacă sunteți parte din aceeași echipă, va trebui să abordarea problemelor comune deoarece sunteți ambii implicați în planul de acțiune. Cu toate acestea, vă puteți limita interacțiunea cu acel om cu aspectele esențiale ale acestei întrebări, fără a oferi spațiu pentru a împărtăși mai multe aspecte personale sau mai mult timp în comun în timpul întreruperii biroului.

Nu puteți schimba circumstanțele mediului profesional (cu excepția cazului în care decizia dvs. este de a schimba locurile de muncă), cu toate acestea, vă puteți schimba atitudinea față de acea persoană. Este acolo unde poți măriți-vă libertatea interioară astfel încât decizia să-l uiți este un punct de cotitură pentru tine. Un punct de inflexiune care este susținut de conștiința că dorința ta este să-l uiți, chiar dacă simți ceva special acum. Reduceți contactul vizual în interacțiunea profesională cu acea persoană.

2. Realitatea față de imaginație

Din punctul de vedere al imaginației, puteți să vă imaginați un catalog nelimitat de scene, secvențe și momente în care această iubire interzisă are un sfârșit fericit, totuși, ea intră în realitatea faptelor care trebuie respectate care este situația obiectivă.

Dacă decideți să discutați această problemă cu cineva, faceți acest lucru cu cineva în care aveți încredere. Dacă preferați să nu vorbiți despre acest lucru cu vreun prieten, puteți alege un psiholog profesionist pentru a discuta problema.

Imaginația crește de asemenea și de întărirea idealizării care provine dintr-o iubire secretă. Cu toate acestea, omul are defecte, ca orice altă persoană. Aici vă vom arăta cum să opriți idealizarea unei persoane.

3. Schimbați atenția

În mediul profesional, vă puteți îndrepta atenția spre obiectivele muncii zilnice, crearea de rețele, finalizarea unui nou curs de formare sau legăturile dvs. de părtășie cu restul echipei. Când se schimbă poziția, schimbați-vă realitatea în birou.

Cinci sfaturi pentru a uita un bărbat căsătorit dacă îl mai iubești

Când ne îndrăgostim de persoana greșită, este normal să ne simțim într-o mare de îndoială ¿cum să uiți un om care nu mă iubește¿ ¿ceea ce este un iubit pentru un bărbat căsătorit? Cu toate acestea, obiectivul principal al acestui întreg proces este de a lăsa în urmă acest sentiment și de a putea continua viața în liniște.

¿cum câștiga încrederea în sine pentru a atinge acest scop?

1. Conectează-te cu suferință că această situație te produce. Ascultați acest sentiment deoarece, dincolo de iluzia iluziei anumitor momente, durerea rămâne atunci când doriți să vă dați inima cuiva care nu vă corespunde în aceleași împrejurări. Această suferință este epuizantă. Și pentru a pune capăt acestei dureri, dacă dragostea este imposibilă, cel mai bun lucru pentru tine este să fugi.
2. Gândește-te la tine și la practică egoismul sănătos pentru a vă asculta nevoile. Acest tip de situație îndepărtează mult mai mult decât ceea ce vă dă dacă simțiți o infatuare profundă. Există un sentiment care este sinonim cu fericirea: liniștea interioară. Cu toate acestea, această dragoste fură acest calm pentru că te face să trăiești în așteptarea așteptărilor care nu se întâmplă niciodată. Asta înseamnă că ei vă îndepărtează de centrul dvs..
3. Să presupunem că cineva nu te iubește, fă ceva care face diferența punct de cotitură în acea poveste, o întoarcere care presupune o ancorare a puterii pentru tine. De exemplu, organizați o călătorie axată pe obiectivul de a reflecta și de a vă îndepărta pentru câteva zile de la rutina dumneavoastră.
4. Meriți mai bine decât să trăiți așteptați ca acea persoană să ia o decizie dacă această decizie este amânată până la infinit și această așteptare devine nesfârșită. Nu vă opriți viața pentru nimeni.
5. Chiar dacă cercul dvs. social nu este un participant la ceea ce vi se întâmplă, puteți găsi un refugiu în familia și prietenii dvs., mărind contactul în acest timp, deoarece fiind cu ei este nutritiv pentru tine.

5 motive pentru a uita și a lăsa un bărbat căsătorit

În dialogul intern De la o persoană care este îndrăgostită de un bărbat căsătorit, poate exista o tendință de a căuta speranță minimă în excepțiile de la normă. Adică, în acele iubiri care aveau o schemă aparent similară, totuși, au trăit un sfârșit fericit. Pentru a crește motivația de a uita, este convenabil să fii în concordanță cu motivele pentru a uita un bărbat căsătorit atunci când nu ia o decizie despre tine..

1. Omul spune totul cu faptele sale

Este dureros faptul că realitatea vă întrerupe așteptările, totuși, faptele sunt ceea ce sunt. Și nu este în mână să le schimbați. Este vorba despre o altă persoană, despre istoria ei și despre voința ei.

2. Fii fericit

Această îndrăgostire vă va îndepărta de fericirea voastră, deoarece atunci când vă aflați în această situație, puneți atenția în lipsa a ceea ce vă lipsește și această durere vă împiedică să apreciați tot ceea ce aveți. Pentru a găsi bunăstarea psihologică, este important să uiți un bărbat căsătorit.

3. O legătură de inegalitate

Atunci când o legătură pornește de la o poziție de inegalitate între protagoniștii săi, aceasta afectează nivelul de implicare al fiecăruia în legătură. Nu vă mulțumiți pentru mai puțină implicare decât ați dori.

4. Nu confunda dragostea cu nevoia

Dacă credeți că pentru a fi fericit, într-adevăr trebuie să fiți cu această persoană, deoarece orice opțiune alternativă pare mai puțin perfectă, apoi vă dați ocazia să descoperiți că nimeni, dar nu are puterea de a vă schimba viața. Uitând acea persoană este a gest de auto-iubire.

5. Vrei să o faci

Acesta este motivul cel mai important, adică dacă ați ajuns la concluzia că trebuie să faceți acest lucru, atunci orice scuză este mai puțin semnificativă decât scopul real de a transforma pagina. Nu va fi ușor, dar cu siguranță va fi mai ușor decât v-ați imaginat în mintea voastră. Și, cel mai important, este un scop posibil.