Cum să uiți fostul meu iubit cât de repede posibil

ruptura unei relații Este întotdeauna ceva dureros și greu de purtat. Dintr-o data, viata ta se schimba aproape complet si acea persoana care a fost cea mai inalta prioritate, te lasa de partea ta si nu stii foarte bine cum sa-ti continue viata fara el. dar, ¿Știți ceva? Viața poate fi mult mai bună din acest moment, deoarece acum veți avea tot timpul în lume să trăiți așa cum doriți cu adevărat. Deși primul lucru este să vă vindecați rănile și să învățați să trăiți fără acea persoană, de aceea, în acest articol din Psihologie-Online vă vom descoperi cum să-l uiți pe fostul tău prieten cât mai repede posibil cu sfaturi care vor fi ușor de aplicat în fiecare zi și cu care vă veți întoarce pentru a vă recupera independența.

Cum să-l uiți pe fostul meu iubit dacă îl iubesc încă

Se poate întâmpla ca pauza să nu fie o decizie unanimă din partea celor doi și că el a decis să întrerupă relația. În aceste cazuri, situația este greu de depășit, dar în orice caz, este imposibil: chiar dacă nu mai este în viața ta, ești, ca să poți lua acest moment ca o oportunitate de a vă redescoperi și știți cine sunteți acum.

Amintiți-vă că, pe tot parcursul vieții, veți împărtăși momente și experiențe cu oameni diferiți, dar voi sunteți cei care vor fi întotdeauna alături de dvs., astfel încât trebuie să începeți să învățați fi confortabil și complet fără nimeni altcineva că tu.

Oricum, în continuare vă vom oferi câteva sfaturi care vă vor ajuta să uitați ex-iubitul dvs. dacă îl mai iubiți încă:

• Acceptați situația: Primul lucru pe care trebuie să-l faci pentru a-l uita pe fostul tău prieten este să accepți ce sa întâmplat. Nu vă înșelați crezând că puteți să vă recuperați, să acceptați situația și să vă continuați viața. Stați ancorați în acel moment și mergând în jurul valorii de situația nu vă va conduce la nimic bun.
• Nu vă închideți în voi înșivă: De asemenea, este important să nu vă poziționați ca victimă, deoarece nu vă va ajuta deloc. Trebuie să ieșiți din coajă, să relaționați cu prietenii, să vă înscrieți pentru planurile care ies și să încercați să vă distrați. La început va costa, dar, puțin câte puțin, o veți obține.
• Evitați contactul: pentru a-ți uita fostul iubit este esențial să spargi contactul cu el, în principiu, să scapi de acele legături de dependență emoțională care sunt întotdeauna create în relații. Dacă îl mai iubești, nu va sta bine pentru tine să vezi că e bine și că e fericit în timp ce te simți rău; prin urmare, eliminați-o din WhatsApp și rețelele sociale, cel puțin pentru o vreme, pentru a învăța să trăiți fără ea.
• Concentrează-te pe tine: pentru a vă putea simți bine din nou cu voi, nu este nimic mai bun ca să începeți să vă îngrijiți de tine, să vă răsfățați, să faceți o schimbare de aspect, să faceți un masaj și să vă dedicați timp pentru voi. Este important ca, acum, toată dragostea pe care o simți, să o dăruiești singur și, astfel, poți să deduci toate energiile pe care le-ai investit anterior în "tine" doar pentru tine. Lucrul important acum este să fii bine să lucrezi în fiecare zi pentru a atinge acest obiectiv.
• A se vedea zi de zi: Și, în cele din urmă, un alt sfat care te va ajuta să uiți eficient pe fostul tău prieten este că, în loc să te gândești la viitor, la vacanțele pe care le-ai planificat sau în timpul verii, te concentrezi pe aici și acum. . Încercați să faceți ceva în fiecare zi care vă umple și că vă place, astfel încât să vă simțiți plini și mulțumiți. Du-te zi de zi făcând planuri așa cum doriți și viitorul va veni, dar nu vă concentrați asupra unor astfel de planuri viitoare, deoarece lucrul important este că astăzi și mâine sunteți bine. În acest fel, veți putea să uitați trecutul și să trăiți în prezent.

În acest alt articol din Psihologie-Online descoperim cum să fii fericit fără un partener cu sfaturi care te vor ajuta să fii protagonistul vieții tale din nou.

Sfaturi pentru a uita rapid prietenul tău ex

Cel mai obișnuit lucru când o pauză este sentimentală este că vrem să fim bine și fericiți cât mai repede posibil. Cu toate acestea, este important să știți că este cel mai sănătos trece perioada de doliu, vindecați-vă rănile și, odată închise, veți putea să vă simțiți din nou plini de energie și vitalitate. Doriți să mergeți prea repede în aceste momente este întotdeauna o greșeală pentru că, mai devreme sau mai târziu, veți obține durerea pe care nu ați lăsat-o.

Există mulți oameni care, pentru a uita un fost prieten cât mai repede posibil, să înceapă o nouă relație; de fapt, există chiar o expresie a proverbului popular care spune că "un cui scoate un alt cui". Dar aceasta este o greșeală pentru că nu veți stabili o relație sănătoasă a unei eșecuri de dragoste și, în plus, trebuie să uitați înainte de a iubi din nou.

În orice caz, da există câteva "trucuri" care vă pot ajuta să uitați rapid prietenul dvs. ex. ¿Vrei să știi ce sunt? Aici le aveți:

• Îndepărtați toate urmele din viața lui: Pentru a-ți uita rapid ex, se recomandă să îți eliberezi dulapurile de hainele tale, să arunci colonia și să elimini fotografiile pe care le ai acasă cu fața ta. Este esențial să vă goliți viața de el, astfel încât el să poată evita întâlnirea cu memoria fizică în orice moment.
• Mergeți într-o excursie: Nu este nimic mai eficient să uiți o persoană decât să schimbi complet viața. Este clar că, dacă continuați cu rutina, imaginea dvs. va veni în minte de multe ori, deși, cu timpul, va fi mai puțin și mai puțin. Cu toate acestea, dacă vă duceți într-o călătorie, dacă vă schimbați orașul sau vă aflați în vacanță, veți putea petrece duelul într-un mediu complet nou pentru dvs. și pentru diferite.
• Aflați lucruri noi: ruperea rutinei înseamnă, de asemenea, schimbarea unor obiceiuri din viața ta și, astfel, găsirea unei noi emoții și entuziasm la care să lucrezi. Din acest motiv, indicarea unei activități noi (care este sociabilă) vă va ajuta să descoperiți ceva nou și, mai presus de toate, că viața dvs. nu este exact aceeași.