Cum să nu mai idealizați pe cineva

De multe ori, ne întâlnim cu o persoană și simțim imediat că are toate calitățile, virtuțile glorioase, care ne pot face viața absolut fericită. Și deși acea persoană poate avea caracteristici care ne plac și ne putem împăca cu timpul, nu ar trebui să pierdem din vedere faptul că bazele cuplului sunt construite și hrănite zilnic și nu o dată și pentru totdeauna. De obicei, ne-am găsit „jumătatea noastră mai bine“, iar daca vorbim jumatati, strict vorbind într-adevăr mai bine să fie completă și să fie un „portocaliu întreg“, capabil să însoțească un alt, de asemenea, completat într-un mod de a merge împreună.

În acest articol din PsychologyOnline vorbim despre conceptul de infatuare și spectacol idealizat tehnici eficiente pentru a opri idealizarea unei persoane.

1. Conceptul de infatuare idealizat
2. De ce idealizăm oamenii
3. Ce trebuie să faceți pentru a opri idealizarea unei persoane

Conceptul de infatuare idealizat

Acest sentiment care apare uneori răspunde la ceea ce numim „Idealizare“ și este un proces psihic în virtutea căruia calitățile și valoarea obiectului sunt aduse la perfecțiune. Vorbește autorul idealizare în infatuare și spune:“... obiectul este tratat ca cel al subiectului în sine și că infatuarea trece obiectul o parte considerabilă a libidoului narcisist În unele forme de alegerea iubitoare vine chiar evidentă. că obiectul servește pentru a înlocui un ideal propriu și nu a fost atins de Sine. " (Freud, 1921).

Povești de prinți și prințese ne arată o viață fără spaime în cazul în care totul este minunat și perfectă, dar realitatea este că de multe ori vicisitudinile vieții ne fac un pas greșit în ceea ce ne-am gândit sprijin perfectă și dezamăgire este foarte mare, atunci când, lucrurile se termină. rețetă magică pentru o viață fără răsturnări emoționale nu există, doar un dialog permanent, „a presupus contract“, chiar dacă există situații în care enerva ne permite acest lucru înainte și înapoi, pentru a asculta ceea ce celălalt are nevoie de noi și putem transmite ceea ce suntem afectați.

Acest "contract" este un dialog nerostit în care dorințele, nevoile, nevoile, cerințele noastre sunt expuse și acoperă toate aspectele imaginabile ale vieții ca un cuplu. În mod obișnuit, se întâmplă ca nimeni să nu înțeleagă că eforturile lor de a plăcea iubitului, se bazează pe certitudinea că celălalt este, simte și gândește lucrurile ca pe sine.

De ce idealizăm oamenii

Dacă ne întoarcem la copilărie unde identitatea, concepția de sine, modelele de iubire, căile de a fi bărbați și femei, precum și cele dictate de familie, părinți, sunt reprezentanți ai aspectelor sociale ale vieții noastre timpurii. Cu ei, ne confruntăm cu dragoste necondiționată, de afecțiune condiționată, și ne îneacă dorințele cele mai îndrăznețe ale copiilor noastre de exclusivitate, apartenență, fiind doar pentru ei și nimic altceva.

Când aceștia conflictele și dorințele copiilor nu sunt rezolvate într-un mod adecvat, Trecem prin viață caută cupluri pentru a rezolva cele mai intime deficiențe depuse în suflet. Vrem apoi să fim unici în viața cuplului, să ne ghicim nevoile ca atunci când eram copii, că doar prin plâns, mama răspunde cererii. De asemenea, sperăm că toate situațiile sunt rezolvate, căutând un furnizor puternic, iar atunci când acest lucru nu este realizat, ne simțim foarte neajutorați.

Ce trebuie să faceți pentru a opri idealizarea unei persoane

Datorită celor de mai sus, ne așteptăm ca reacțiile, atitudinile altora, văzute din perspectiva noastră, să fie "necesare" într-un anumit mod. Totuși, acolo unde diferența care ne caracterizează pe acel "alt" locuiește, trebuie să înțelegem că fiecare face ceea ce este la îndemâna lui și cum poate. De aceea, asta acceptați cealaltă este cheia pentru a putea dialoga într-un alt mod, descoperind că această persoană care are multe lucruri pe care le place și le atrage, are de asemenea o serie de trăsături care uneori ne fac să ne scurtcircuită relația, pentru că, de asemenea, avem un bagaj de virtuți și defecte.

Dacă nu putem ține asta ascultare și dialog, păstrând doar această stare idealizată face ca atunci când persoana cade de pe piedestalul a ocupat, durerea și frustrarea care se pot simți persoana care a considerat perfect, poate fi foarte mare și poate avea un sentiment puternic că această persoană ne-a eșuat. Simplu, și nu atât de simplu, este lucrarea din fiecare zi pentru a construi aceste baze solide în cuplu, prin dialog, pentru a ne exprima liber și mai presus de toate fiți ceilalți și fiți noi înșine.

Din acele motive pe care ceilalți ne-au ales și am făcut-o în același mod este că demisia nu ar trebui să fie în idealurile noastre în post pentru a susține un cuplu. Singur, păstrând spațiile noastre și împărțind bucuriile și necazurile cu celălalt, vom fi mai liberi să alegem în fiecare zi.