Un călugăr budist ne spune care sunt cele 5 chei de iubit

Dragostea este și va rămâne un mister pe care nu-l vom descifra niciodată pe deplin. Cu toate acestea, este posibil să înțelegem câteva dintre marginile sale. Budistul, de exemplu, ne oferă niște chei de a iubi și de a ne bucura de acest sentiment.

Cheile de a iubi, conform budiștilor, nu sunt ceva din lumea întreagă, ci o simplă aplicare a bunului simț. Un accent care subliniază capacitatea de a iubi și nu atât de mult în posibilitatea de a trezi dragostea în ceilalți.

Realitatea ne învață că tot ceea ce este semănat este și ceea ce este colectat. De asta, dacă ne ridică capacitatea de a iubi, consecința din aceasta va fi faptul că suntem și noi iubiți. Că ceea ce ne este dat este important și ceea ce putem da devine relevant. Țineți minte aceste cinci taste pentru ao realiza.

"Nu răniți pe ceilalți cu ceea ce vă provoacă durerea".

-Buddha-

1. Înțelegerea, una dintre cheile de a iubi

Cuvântul "înțelegere" în dragoste depășește un simplu fapt intelectual. Acesta acoperă, bineînțeles, aspecte raționale, dar se extinde mult dincolo. Înseamnă înțelegere cu capul, dar mai ales cu inima. Dezvoltați suficientă sensibilitate pentru a percepe nevoile fizice și emoționale ale celuilalt. De asemenea, să le respectați și să încercați să le satisfaceți.

Înțelegerea este una dintre cheile de a iubi, deoarece presupune posibilitatea de a vedea cealaltă pe propriile lor condiții și nu pe ale noastre. Percepeți și intuiți vulnerabilitățile și deficiențele acestora. Vedeți-l ca pe cineva care nu este perfect și care nu ar trebui să fie judecat pentru asta.

2. Faceți evoluția inimii

Una dintre cheile de a iubi este să ne îndeplinim mai întâi angajamentele pe care le avem cu noi înșine. Primul este să înveți să fii fericit și să fii bine, fără să ai un partener lângă tine.

Nu putem să-i ținem pe celălalt responsabil pentru sarcina de a ne face fericiți, de a ne alimenta golurile sau de a ne satisface nevoile. Cine nu este în stare să-și găsească fericirea pentru sine, nu o va găsi prin altă persoană. Poate că tu crezi acea iluzie, dar mai devreme sau mai târziu vei descoperi că nimic nu poate umple goliciunea absenței rămasă fără a fi.

3. Fiind nobil

Nobilimea și bunătatea sunt o forță copleșitoare. Uneori se crede că este bine cine are o inimă slabă sau un caracter fragil. Acest lucru nu este adevărat. A fi bună cu ceilalți este o decizie născută din convingere și putere. Cu toate acestea, este și una dintre cheile cele mai decisive de a iubi pe alții.

Nobilimea se caracterizează prin căutarea bunului altora, precum și prin căutarea propriilor lor. Nu vă răniți în mod deliberat sau inutil. Fiți capabili să simpatizați cu suferința celuilalt și să fiți dispuși să oferiți sprijin ori de câte ori este posibil. O persoană bună atrage bunătatea celorlalți.

4. Nu are iubiri tranzitorii

Expresia "iubeste pasagerii" este in sine contradictorie. Dragostea nu trece niciodată. Opriți întotdeauna amprentele. Ceea ce există uneori este dorința de a avea aventuri și romante trecătoare, care oferă plăcere sexuală sau hrănesc narcisismul, fără a implica angajamente sau suferințe.

Când cineva vrea să-și conducă viața în acest fel, ceea ce ei doresc cu adevărat este că viața nu le atinge. Este ca și cum ai vrea să înoți, uitându-te la apa de pe țărm. S-ar putea atinge obiectivul tău de atingere a apei fără a se uda, dar în cele din urmă se va deschide din ce în ce mai mult vacuumul care este transportat în interior. Există un punct în care acest lucru nu numai că nu satisface, ci duce la simțirea unui fel de plictiseală pentru sine și pentru ceilalți.

5. Recunoașteți cele patru elemente ale dragostei

Potrivit budistului, dragostea are patru componente esențiale. Acestea sunt: ​​bunătatea, compasiunea, distracția și liniștea. Incorporarea acestor aspecte într-o relație este una dintre cheile de a iubi care nu eșuează niciodată. Fiecare dintre ele este indispensabilă.

Bunătatea promovează relații respectuoase și atente. Compasiunea construiește loialitate reciprocă și un sentiment profund de angajament. Suferința este împărțită și cu ea este creată o legătură indestructibilă. Distracția, pe de altă parte, înseamnă în principal căutarea varietății și a amplitudinii experiențelor comune. Serenitatea este baza toleranței și a bunei comunicări.

Cum arată, cheile de a iubi sunt accesibile tuturor. Ei cer, da, să aibă suficient interes și dorință de a le cultiva. Nu se naște spontan, ci trebuie dezvoltați cu răbdare. Fructele sale sunt foarte dulci și, prin urmare, merită efortul.

Iubirea singurătății vă face un partener mai bun Descoperiți de ce cei care iubesc singurătatea, niciodată în extremă, dar pot să o îmbrățișeze pot deveni cupluri mai bune ... Citește mai mult "