Un psiholog rău vă poate face rău foarte mult

Uneori ne bazăm aproape orbe asupra unui profesionist din domeniul sănătății. Daniel Goldstein spune în acest caz că "Psihologia este un manual pentru propria ta minte“. Dar ce se întâmplă dacă intrăm în mâinile unui psiholog rău? Ce devine ghidul pentru viață pe care Goldstein îl estimează?

Este logic să gândiți asta un psiholog rău va da mult rău psihicului nostru. Acesta este cazul în cazul oricărui profesionist din domeniul sănătății. Un doctor rău, fizioterapeut sau terapeut ar putea provoca nu numai nu mai bine, ci mai rău.

Psihologul existențialist Viktor Frankl consideră termenul de nevroză iatrogenică drept referință la acest tip de profesioniști. Acum, suntem nesupravegheați în această situație? Având în vedere că nu suntem medici sau terapeuți. Cum putem depăși neajutorarea în fața unui psiholog rău??

Cum să detectezi un psiholog rău

Tocmai pentru a detecta un psiholog rău nimic ca un alt care își cunoaște bine profesia. De aceea ne vom întoarce la Juan Armando Corbin. Acest specialist în organizații și coaching a creat o listă în care dezvăluie câteva chei importante pentru a detecta cifra unui psihoterapeut rău.

Te simți judecat?

Terapistul tău nu este aici să te judece. Treaba voastră este să vă înțelegeți, să nu vă impuneți. Nu trebuie să împărtășești punctul tău de vedere, dar trebuie să fie empatic. Cu înțelegerea și instrumentele corecte, te poate ajuta, dar dacă te critici singur, intri în teritoriu personal dincolo de locul tău de muncă..

Notează că nu vă pot ajuta?

În ramurile psihologice găsim diverse specializări. Evident, un profesionist poate fi găsit cu o mare diversitate de cazuri. Deci, atunci, Dacă nu aveți abilitățile necesare, lăsați-o mai bine.

Gândiți-vă că există psihologi specializați pentru fiecare dintre problemele în fața cărora psihologia poate fi o resursă foarte utilă. Acestea fiind spuse, cel mai frecvent este faptul că un psiholog are o viziune largă asupra tuturor acestor probleme, dar este pregătit doar să se ocupe de un set de ele..

Se concentrează prea mult asupra lui?

Dacă terapeutul dvs. se concentrează prea mult pe el însuși, este probabil că este un psiholog rău. Unii profesioniști folosesc exemplele proprii pentru a crea vreme bună și pentru a căuta un loc unde pacientul se identifică. Dar dacă acest lucru se va sfârși prin a vă concentra discursul pe un șir de realizări personale și situații departe de problema dvs., poate că nu este profesionistul care vă poate trata cel mai bine.

Grijă pentru conexiunea emoțională?

Terapistul ar trebui să facă pacientul să se simtă confortabil, dar nu poate trece niciodată linia emoțională. Relația trebuie să fie de încredere, dar strict profesională. Atragerea fizică, de exemplu, este considerată de multe ramuri ale psihologiei drept un obstacol în calea terapiei sau intervenției pentru a se încheia cu rezultate bune.

Folosiți ascultare activă?

Cum poate un psiholog să-și trateze pacientul dacă nu folosește ascultarea activă? Emoțiile tale sunt sinceră și sensibilă în timpul terapiei. Deschideți profesionistul. De asta el trebuie să fie cu cele cinci simțuri alerte. Trebuie să știți cum să interpretați fiecare dintre cuvintele și gesturile voastre sau cel puțin să vă acordați toată atenția serviciului acestui scop. În caz contrar, conexiunea va lipsi și datele importante vor fi pierdute pentru a vă rezolva problema.

"Abilitatea de a fi în prezent este o componentă majoră a sănătății mintale"

-Abraham Maslow-

Credeți că vă dă importanța reală a problemei dvs.??

Ceea ce pentru mine poate fi un pic, pentru tine ar putea fi un munte. De asta un profesionist trebuie să evalueze problema fiecărui pacient în măsura sa. Dacă o subestimați, nu veți înțelege bine simptomele sau nu veți oferi un tratament de succes.

Vorbiți despre alți pacienți?

Un terapeut are un pact de confidențialitate totală cu pacientul său. De aceea nu puteți vorbi cu alții despre problema dvs. sau invers. Deci, dacă credeți că vă oferă informații personale despre alte persoane cu care aveți de-a face, provoacă malpraxis și chiar vă poate denunța.

Înțelegeți sistemul dvs. de valori?

Toți avem propriul nostru sistem de valori. Și acest lucru s-ar putea să nu se potrivească cu psihologul nostru, dar asta nu vă dă dreptul să-l întrebați. Dacă profesionistul vă judecă și crede că credințele sale sunt mai bune decât ale voastre, el face din nou o eroare. Poate că nu-ți place cum gândești, dar trebuie să te respecte.

Dați drumul unui alt profesionist?

Nu întotdeauna o problemă este fixată din domeniul strict psihologic. Ar putea fi un alt profesionist care ar putea fi de mare ajutor. De exemplu, în tulburările de alimentație. Sau este posibil ca terapeutul dvs. să nu mai poată să vă sfătuiască mai mult. În acel moment, veți fi îndreptățiți către alți specialiști. Dar dacă el nu face acest lucru, el din nou provoacă malpraxis.

"Psihologia ajută la măsurarea probabilității atingerii unui obiectiv"

-Edward Thorndike-

așa, Dacă credeți că sunteți în mâinile unui psiholog rău, nu ezitați și lăsați-l. Fiți siguri că nu vă face nimic bun. Observați că în profesionistul care vă tratează nu există mai multe dintre aceste condiții, pentru că, din păcate, nu toată lumea care se numește terapeut are cunoștințele și atitudinea necesare pentru a vă ajuta.

Acest scurt film vă va ajuta să înțelegeți activitatea psihologilor. De-a lungul anilor, au fost discutate multe despre activitatea psihologilor. În acest articol, vă oferim un scurt pentru a înțelege care este slujba dumneavoastră. Citiți mai mult "