Ce ne împiedică să găsim o iubire de durată?

O relație sănătoasă poate îmbunătăți multe aspecte ale vieții, atât în ​​ceea ce privește bunăstarea emoțională și mentală, cât și bunăstarea fizică. În general, relațiile ne pot ajuta să realizăm fericirea. Pentru mulți, totuși, găsirea unei iubiri de durată, cineva care împărtășește viața, poate părea o sarcină imposibilă.

Viața ca o singură persoană oferă multe recompense, inclusiv învățarea de a construi o relație sănătoasă cu sine. Cu toate acestea, dacă nu sunteți dispuși să vă împărtășiți viața cu cineva pentru a construi o relație durabilă merită, viața ca o singură persoană poate fi, de asemenea, foarte frustrant.

Stabilirea relațiilor sănătoase este fundamentală

Unul dintre motivele care explică de ce este dificil pentru unii oameni să găsească o dragoste de durată este același concept de relație. De asta, este important să se ia în considerare o relație sănătoasă.

Potrivit Universității din Washington, o relatie sanatoasa are loc atunci cand două persoane dezvoltă o conexiune bazate pe respect reciproc, încredere, onestitate, sprijin, echitate și egalitate între cele două, menținerea identităților separate, o bună comunicare și există sentimente de bucurie și afecțiune.

Dificultăți în găsirea unei iubiri de durată

Găsiți această dragoste de durată, știind că cuplul pentru viață este de obicei o călătorie dificilă din mai multe motive:

• Pentru unii oameni este o problemă a modelelor anterioare, deoarece în copilărie nu aveau referința unei relații sănătoase între părinți.
• Pentru alții, dificultatea este că au avut relații scurte pline de suferințe și coborâșuri și / sau care au fost foarte neinteresante pentru una sau ambele.
• În alte cazuri, dificultatea se datorează unei probleme nerezolvate în trecut, face ca o persoană să se simtă atrasă de tipul greșit de persoană.
• de asemenea s-ar putea să nu fie într-un mediu mai bun pentru a găsi persoana potrivită.
• Uneori problema este o chestiune de stima de sine și încredere, a căror absență face ca unii oameni să aibă probleme legate de cei cărora li se atrag.

Indiferent de caz, Este important să analizăm ceea ce se întâmplă pentru a putea remedia cât mai mult posibil. Pe de altă parte, este de asemenea important să recunoaștem că relațiile nu sunt niciodată perfecte și necesită întotdeauna o mulțime de muncă, angajament și voință pentru a rezolva conflictele care pot apărea într-un mod pozitiv..

Mituri despre dragoste

Pentru a căuta și a construi orice relație merită Este necesar să începeți prin evaluarea unor concepții greșite și mituri despre relații care vă pot împiedica să găsiți un partener și să vă bucurați de o viață durabilă și sănătoasă.

1. Este mai bine să ai o relație proastă decât să nu ai nicio legătură

Practic, majoritatea oamenilor cred asta, Așa cum se spune în popularitate, este mai bine să fii singur decât însoțit prost, dar când vine vorba de adevăr, mulți oameni simt că trebuie să fie cu cineva, chiar dacă această relație nu este bună.

Dar într-adevăr, Este posibil să fii fericit fără un partener, și nu este un stigmat social care să fie unic, nici nu are de a face cu nici un handicap, deloc sau cu o cale de a fi libertină și nu este responsabil.

2. Dragostea la prima vedere este cea care merită cu adevărat

Pentru cei care au o istorie de relații frustrate pe baza acestui lucru, ar trebui să știe că nu are nimic de-a face cu cealaltă. Atracția sexuală instantanee și dragostea de durată nu au nimic de a face. Uneori este corectă și deseori nu este nimic mai mult decât un capriciu și nu are nimic de-a face cu legătura care este necesară pentru a stabili o relație sănătoasă.

În general, orice relație se poate adânci în timp, iar prietenii de-a lungul vieții pot deveni un cuplu, precum și oameni care au simțit un impuls imediat ce s-au întâlnit.

3. Femeile au emoții diferite decât bărbații

Femeile și bărbații se simt asemenea lucrurilor, dar uneori își exprimă sentimentele în mod diferit, în special influențate de convențiile sociale.

Pentru bărbați și femei Emoțiile de bază ale tristeții, furiei, fricii și bucuriei pe care le experimentează sunt la fel. Bazându-se pe acest mit pentru a explica eșecul relațiilor, nu are niciun fundament.

4. Atracția fizică dispare în timp

Dragostea nu rămâne statică, dar asta nu înseamnă că atracția fizică este sortită dispariției cu timpul. Pe măsură ce îmbătrânim, atât bărbații, cât și femeile au hormoni sexuali mai puțin, dar Emoția influențează adesea pasiunea și hormonii, și pasiunea sexuală poate fi mai puternică în timp.

5. Este posibil să schimbăm ceva ce nu ne place despre partenerul nostru

Nu poți schimba pe nimeni. Oamenii se schimbă numai atunci când doresc să se schimbe în mod voluntar. Dacă există ceva ce nu ne place de cineva, este mai bine să o acceptăm sau să îl căutăm, pentru că dacă insistăm să modelam cealaltă pentru a ne plăcea, va fi foarte dificil ca această relație să prospere într-un mod sănătos.

Învățarea de a iubi în relații echilibrate și sănătoase Relațiile echilibrate și cuplurile sănătoase ar trebui să fie încurajate de la societate, deoarece acestea pot evita relațiile toxice de dependență. Citiți mai mult "