De ce este aproape imposibil să uiți o mare dragoste?

Studiile științifice au descoperit acest lucru relații intense de dragoste, generează în creierul nostru un fel de "rădăcini sau" ancore ", care ne rețin constant amintirile noastre active. Aceste studii numesc existența unui circuit neurologic care înregistrează cu o intensitate mai mare, amintirile înzestrate cu o sarcină mai emoțională. De aceea este foarte dificil să uităm o mare dragoste.

Potrivit specialiștilor, rămânând singuri după o relație, nu ajută sau nu beneficiază de depășirea sfârșitului acesteia. Singuratatea sau înlocuirea acestuia cu un partener nou nu ne împiedică creierul să repete amintirile. Neurologii clasifică această situație drept "conflict de creier" (relația se termină, dar mintea noastră continuă să emită imagini și senzații corporale).

"Amintirea este ușoară pentru cel care are memorie. Uitarea este greu pentru cel care are o inimă "

-Gabriel García Márquez-

Creierul nostru și dificultatea de a uita o mare dragoste

În creierul nostru există două structuri în lobul temporal. Unul dintre ei a numit hipocampul unde găsim memorie declarativă și fixare, iar cealaltă numită amigdală, care conține memorie emoțională.

Să spunem să înțelegem cu simplitate, asta Pentru ca informațiile declarative să fie distribuite creierului, trebuie să existe un context emoțional, (Ca exemplu, am putea pune o situație trăită cu mare dragoste) este atunci când amigdala detectează acel context al emoțiilor și generează trimiterea de neurotransmițători la hipocampus, încorporând astfel memoria noastră ca fenomen de fixare.

Acest eveniment explică de ce, chiar și după o lungă perioadă de timp, senzațiile și amintirile revin cu o asemenea prospețime corpului nostru. Amigdala trimite involuntar evacuări emoționale, cum ar fi palpitații, transpirații, amețeală etc..

"Nu contează dacă nu ați învățat să uitați, lucru important este să învățați să depășiți"

-anonim-

Cu cât este mai mare cantitatea sau calitatea pe care creierul nostru a înregistrat-o în acea situație afectivă, cu atât mai mare va fi înregistrarea datelor în acea amigdală și cu atât vor fi mai mari senzațiile care vor fi trimise în mod continuu. Este obișnuit să coincidă cu un fost partener sau o relație după un an și chiar și atunci, să simțiți că acestea declanșează un număr nesfârșit de amintiri la fel de real ca și când s-ar fi întâmplat de la pauză într-o singură zi.

Timpul vindecă totul?

Timpul ne ajută să uităm o mare dragoste, deoarece conexiunile creierului scad în intensitate. Neurotransmitatori pierd putere și acest lucru implică faptul că amintirile asociate cu oameni importanti, ei pierd, de asemenea, puterea.

Într-adevăr, timpul vindecă orice durere, inclusiv durerea pentru iubire. Atunci când avem o relație bolnavă, trebuie să fim prinși într-un cerc vicios de lupte, gelozii, capricii, țipete și suferințe. Nu merită să suferiți fără sfârșit pentru iubire.

Trebuie să facem duelul corespunzător și să facem o călătorie de detașare, nu de mult pentru trecut, să ne direcționăm spre viitor și să așteptăm timpul să treacă.. Trebuie să facem totul din partea noastră pentru a ne aștepta fără a rămâne în trecut. Uneori, este o capcană dificil de depășit.

De fapt, ceea ce vindecă este și atitudinea noastră. Deoarece uitarea unei mari iubiri poate fi imposibilă, dar ceea ce nu este imposibil este să o depășim și să continuăm cu viețile noastre. A fost o experiență, o parte din viața noastră pe care am învățat-o, dar aceasta nu face parte din prezentul nostru.

"Când vă simțiți rănită, priviți din nou în inima voastră și ar trebui să vedeți că plângeți pentru ceea ce într-o zi a fost bucuria voastră mare"

-Kahlil Gibran-

Uitând o mare dragoste este complicată. Trebuie să avem în vedere că trebuie să mergem printr-un duel. O serie de faze care au depășit cu succes ne vor ajuta să continuăm înainte, lăsând în urmă ceea ce a fost odată, dar acum nu mai este. Poate este mai inteligent să înveți în loc să încerci să uiți o mare dragoste. La urma urmei, este cea mai bogată experiență pe care o trăim.

5 moduri de vindecare a rănilor din trecut Am fost toți răniți la un moment dat în viața noastră. Indiferent cât de vechi sunteți, ați experimentat vreodată o durere emoțională. Citiți mai mult "