Tantra este știința transformării iubitorilor obișnuiți în suflete

Tantra este o filozofie milenară care provine din India și să înțelegem energia noastră sexuală ca o forță creatoare puternică. Acest potențial ne facilitează să ne ridicăm ființa într-un plan mai înalt, prin sexualitate și dezvoltare spirituală.

Această filozofie se bazează pe energia vitală și pe acceptarea deplină a vieții și a ființei noastre. Metodele practice ale tantrului ne ajută să ne dezvoltăm conștiința, extinderea potențialului nostru fizic, grație acceptării sentimentelor, a emoțiilor și dorințelor noastre.

Integrarea valorilor tantrului ne poate ajuta să trăim sexualitatea într-un mod mai sănătos și mai îmbogățit. În acest fel, ne-am desprinde de toate judecățile morale, temerile și vina care ne-au însuflețit despre cum să ne experimentăm sexualitatea. Anxietatea de bază, care este cauza principală a majorității problemelor sexuale, ar dispărea.

"Tantra folosește actul sexual pentru a vă integra, dar va trebui să o introduceți foarte meditativ; uitând tot ce ai auzit despre sex; ceea ce ați studiat despre el; ce societate, Biserica și religia ți-au spus; precum și profesorii voștri ... uitați totul, implicați-vă în totalitate. "

-Osho-

Cum se practică tantra?

Tantra este în primul rând o modalitate de a fi în viață. Recunoscuți psihanaliști, cum ar fi Jung, Reich și Freud, au pregătit terenul pentru ca această filosofie să pătrundă în Occident. Se bazează pe principiile de integrare dintre masculin și feminin, cum ar fi conditio sine qua non pentru a ajunge la maturitatea psihologică.

Tantra poate fi practicată prin diferite tehnici: meditație, repetarea mantrelor, practici ritualice, invocarea divinităților, vizualizări, fantezii, yoga etc.. Toate tehnicile sunt folosite pentru a ne trezi simțurile și obțineți o stimulare fizică și mentală.

Aceste practici ne invită să experimentăm dorința într-un mod sănătos, deoarece de obicei luptăm împotriva lui din cauza temerilor, vinovăției sau rușinii noastre. Pe scurt, ne-am tăiat dorința cu intenția de a nu suferi.

Tantra ne învață să nu luptăm împotriva dorinței noastre, să o înțelegem ca aliat al mișcării, al acțiunii și al vieții noastre. Înțelegeți că este un impuls vital pentru beneficiul naturii noastre. Acceptarea sexului ne invită în mod natural să intrăm în cea mai profundă sensibilitate.

"Sexul este doar începutul, nu sfârșitul. Dar dacă pierzi începutul, vei pierde și sfârșitul. "

-Osho-

Atitudini pe care tantra le promovează

Tantra promovează atitudinea de abandon la dorință și experiență, o invitație de a susține plăcerea fără interferențe psihice. Fără judecăți sau credințe, o atitudine de acceptare, o fuziune și unirea profundă a două suflete.

Prin eliberarea limitelor noastre mentale ajungem în lumea simțurilor. Această învățare ajută la rezolvarea multor disfuncții sexuale, deoarece promovează următoarele atitudini:

• Terminarea restricțiilor noastre religioase, sociale și morale. Îi favorizează o atitudine mai liberă și mai deschisă față de sexualitate.
• Prin diferite masaje, în tantra învățați să prelungiți plăcerea și păstrați senzația de orgasm într-un mod continuu de a experimenta extazul.
• mindfulness: ne învață să ne bucurăm de atingere, fiind conștienți de ceea ce experimentăm, creșterea conexiunii sexuale, corporale și spirituale cu cealaltă persoană.
• Practica sa meditativă contribuie la o legătură profundă interpersonală a iubirii spirituale.
• Întâlnirea erotică are loc prin cele cinci simțuri ale noastre, astfel încât întreaga ființă este folosită. În acest fel, importanța exclusivă a contactului oral și a relațiilor sexuale în Occident este diminuată, reducând astfel anxietatea execuției.

Creșterea spirituală prin energia noastră sexuală

Două persoane ne-am întâlnit, ne dezbrăcăm de orice contaminare lumească, ajungem la o abordare mistică, simțiți energia, esența spiritului nostru. Este momentul de expansiune și dezinhibare; gustăm eliberarea. Ne intersectăm cu iubirea spirituală, cu extazul, cu originea creației.

Dacă învățăm să fim pe deplin prezenți în fața partenerului nostru, putem experimenta ce înseamnă să ne bucurăm de rafinamentul fiecărei mușcături.. Putem lua mai calm prezența iubitului, pentru a scădea agitația noastră mentală și anxietatea anticipativă.

Obținem prin creșterea spirituală o mai mare cunoaștere despre noi înșine: extinderea conștiinței noastre, diminuarea temerilor noastre și tot ceea ce ne împiedică să ne predăm și să ne abandonăm experiența.

"Spiritul dă viață vieții sale și posibilitatea dezvoltării sale cele mai mari. Dar viața este esență pentru spirit, deoarece adevărul său nu este nimic dacă nu poate trăi ".

-C. G. Jung-

Soul mates care coincid în timp, dar cu bilete către alte destinații. Coincid în același timp și spațiu. Totul era posibil într-o clipă, dar, în ciuda faptului că erau suflete duble, căile noastre aveau diferite căi. Citiți mai mult "