Cum să recunoaștem și să tratăm un manipulator

Manipulatorul are o capacitate uimitoare, un mecanism sofisticat de performanță aproape infailibilă. El știe cum să ne influențeze, să știe ce părți să atingă, ce să spunem și ce să păstrăm tăcerea pentru a obține un control deplin asupra emoțiilor noastre. Recunoașterea tehnicilor și a trucurilor în timp ne poate salva din situații de uzură personală și de suferință.

Unii oameni spun că există o linie subțire între o persoană care solicită ajutor în fața celui care manipulează celălalt pentru a obține returnări. În ultimul caz, el vede vecinul său ca un obiect, o marfă, un lucru, o resursă pentru a profita de ea. Ei sunt egoiști și folosesc metode diferite pentru a face apel la cealaltă prin diferite strategii: iluzie, șantaj, victime ...

"Manipulatorul critică, dar nu îndrăznește. Judecător, dar nu este capabil. El arată, dar el este un laș ".

-anonim-

Există motive diferite pentru care un bărbat sau o femeie acționează ca manipulator sau manipulator. De exemplu, uneori în spatele acestor comportamente este simplul confort, teamă sau chiar auto-afirmare. Ei preferă cea mai scurtă cale, minciunile și promisiunile neîmplinite de a ajunge la summitul social și de a câștiga putere asupra noastră. Știind cum să vă identificăm metodele vă va permite să profităm de ele pentru a ne asigura echilibrul personal.

Cum să recunoaștem un manipulator

Cu toții ne dorim să ne satisfacem nevoile, pentru că, într-un anumit fel, fiecare dintre noi are aspirațiile noastre mici, obiectivele și neajunsurile. Acum, o mare parte din noi se pot auto-aproviziona. Adică, atingem acele scopuri fără a trece peste nimeni, fără să dăuneze sau chiar mai puțin fără să dăuneze.

totuși, manipulatorul manual preferă, după cum știm deja, calea cea mai scurtă. Pentru aceasta folosește tactici indirecte, înșelătoare și extrem de abuzive. Dacă întrebăm acum motivul pentru care nu vedem că aceste comportamente vin la timp dacă sunt (în aparență) atât de dăunătoare, putem clarifica un prim aspect. Manipularea este camuflată de acțiuni bine intenționate, este plină de preocupări și emoții profunde pentru a ne câștiga încrederea și pentru a-și desfășura intențiile.

Mai mult, este foarte posibil ca în acest moment să avem un manipulator de partea noastră, cineva care ne intimide politicos, cineva care caută ceva din noi camuflat ca cel mai bun prieten, excelent partener de muncă sau chiar un partener admirabil ... Să vedem, prin urmare, ce trădare este servită.

1. Tehnica piciorului în ușă

Tehnica piciorului în ușă este, fără îndoială, cea mai comună resursă. Trebuie să învățăm să identificăm cât de curând posibil. Este vorba de următoarele: manipulatorul ne cere o favoare, una simplă, aproape nesemnificativă și că nu ne costă nimic de îndeplinit. Cu toate acestea, la scurt timp după cererea reală, cererea de dimensiune XXL care ajunge fără să ne așteptăm.

Dar dacă refuzăm sau protestăm, manipulatorul va deveni defensiv și să înceapă să ne arunce în față plângerile cele mai variate și batjocorește să se scufunde emoțional.

2. Expert în arta minciunii

Are o mare capacitate de a minți, de fapt el este un expert în asta. Cel mai frapant lucru este că această îndemânare pentru înșelăciune vine direct din incapacitatea lui de a empatiza cu persoana din fața lui..

Nu se conectează cu realitățile altor persoane, nu este capabilă să pună pe piele alte. Și dacă o face, este doar să ne cunoaștem punctele slabe și să le folosim în favoarea lor. Este un profesionist mare în arta de a răsuci realitatea după voință, pentru ao duce direct la locul ideal unde persoana lui poate fi "mai bine oprită". 

3. Preocuparea falsă

În cele mai clasice strategii de manipulare emoțională, există preocuparea falsă. Manipulatorul nu va ezita să fie atent, curtenitor și delicat. În plus față de aceste divertismente comun să aplicăm acea preocupare constantă pentru noi, să știm cum suntem, ce ne îngrijorează, cum ne-am trezit sau ce puteți face pentru a ne ajuta.

Trebuie să fim foarte atenți cu aceste dinamici, pentru că, prin aceasta, realizează mai multe lucruri. Primul ne conectăm emoțional cu ei. Al doilea are puncte în favoarea lor mai târziu reproșează-ne pentru ce puțin facem pentru ei, când au făcut atât de mult pentru noi ...

4. Flattery, armare pozitivă

Este una dintre cele mai interesante abilități de manipulator. Știe să facă foarte bine. Veți ști mereu ce cuvânt să renunțați, ce expresie să utilizați sau ce comentariu să faceți despre dvs. în public pentru a vă face să vă simțiți special și să vă câștigați încrederea. Nu vă răsturnați de cei care vă plânge atât de ușor sau în mod constant. După aceste întăriri pozitive, intențiile ascunse de camuflaj.

5. Utilizarea vinovăției ca strategie cea mai dăunătoare

Cu tot ce am făcut pentru tine, acum îmi spui asta? Aceasta este, fără îndoială, una dintre cele mai utilizate fraze ale manipulatorului manual, cel care nu ezită să proiecteze asupra noastră toată greutatea lumii, toată responsabilitatea și rea-credința. Ne va face să credem că nu avem o inimă, neglijăm oamenii pe care îi iubim cel mai mult și că acționăm cu un înalt egoism.

Trebuie să punem filtrele și să nu ne lăsăm coplesiți. Mai mult, Un alt truc comun este obținerea de aliați imaginați pentru a crea un impact emoțional mai mare asupra noastră: "Ei bine, ar trebui să știți că și colegii mei cred că sunteți un prieten rău, că mereu mergeți pe cont propriu și nu luați în calcul pe nimeni. ".

6. Promisiunile care nu sunt îndeplinite

Acesta este, de asemenea, unul dintre armele preferate ale manipulatorului. Ne vor hrăni cu iluzii, promisiuni, prietenii veșnice, o iubire nepieritoare, proiecte excepționale. Ei vor ridica în fața noastră o casă autentică de cărți care va dispărea când ne așteptăm cel mai puțin, chiar când manipulatorul își dezvăluie adevăratele intenții.

7. Victimizarea

probleme personale bruște și tragice, dificultăți financiare, preocupări profunde, care nu pot fi comparate cu ale noastre ... Manipulatorul folosește victimizării resursă foarte eficient pentru a ne ține sub controlul lor. Acum bine, nu numai că face apel la emoțiile noastre, dar face uz de imediate și de urgență: am nevoie de acest lucru și am nevoie de el acum.

7. Emoțiile sunt întotdeauna la dispoziția dumneavoastră

Aceasta este o altă resursă pe care o folosește un manipulator experimentat, și anume în care ne-am pus toate țesuturile emoționale în favoarea sa. Viața de lângă un manipulator este ca și cum ați trăi pe un roller coaster: totul este în sus și în jos, zile de afectiune intensa si momente in care se agraveaza cea mai periculoasa raceala, acolo unde cererea apare, nevoia de a satisface si obiectivul de indeplinit. În caz de refuz, ele vor răsturna reproșurile, vina, disprețul ...

„Uite ce ai făcut“, „Nu te tratez așa de rău“, „de ce nu mi-ai sunat?“ Sunt fraze care un manipulator folosit pentru a teroriza victima.

8. Umbra în care se ascunde manipulatorul

Adevărata Manipulatorul ascunde nu numai informații cu privire la intimitatea lor, dar el dispare și se ghemuiește în cazul în care nu există nici o lumină pentru a analiza mai bine victima. Puteți chiar să folosiți alte persoane pentru a căuta date despre următoarea pradă (altul manipulat). Nu putem uita că multe dintre aceste profiluri au exercitat aceste dinamici de ani de zile. Le-au îmbunătățit, sunt sofisticate și au învățat din experiența lor.

Amintiți-vă că nu sunt cinstiți, transparenți sau responsabili. Ei nu ezită să clarifice bârfe sau defăimează pe cineva pentru a obține ceea ce vrea. Ei încurcă oamenii în ipoteze, exagerează faptele și pun anumite "ingrediente" proprii pentru a crea conturi fictive din care să obțină ceva în schimb..

Trebuie să fim atenți la aceste semne descrise aici. În momentul în care apar mai multe și se repetă frecvent, trebuie să începem să punem limite, distanțe și scuturi adecvate pentru a ne proteja de acele acțiuni.

Mai devreme sau mai târziu, dacă părăsim drumul liber și nu acționăm, vom cădea în rețeaua lui. Pe de altă parte, dacă ați descoperit un manipulator în cercul dvs. interior (familie, prieteni, muncă, studiu, vecinătate), îi protejează pe ceilalți în mod discret, dar precis.

De asemenea, și în ceea ce privește manipulatorul însuși, este întotdeauna recomandabil să-l facă să vadă că acțiunile sale au consecințe. De asemenea, este foarte recomandabil să oferiți alternative, să vă invitați să faceți schimbări și chiar să căutați ajutor profesional. Uneori, în spatele acestor comportamente există tulburări care necesită o atenție deosebită. Cu toate acestea, nu este întotdeauna ușor să generăm o schimbare pozitivă în acest tip de personalități. Prin urmare, asta esențial este, fără îndoială, să ne protejăm integritatea emoțională și psihologică.

Șantajul și constrângere, doi dușmani de relații șantaj și constrângere sănătoasă sunt două forme de manipulare care implică violență și abuz psihologic, deși uneori puse în aplicare în mod subtil Citeste mai mult "