Cum recunosc un zâmbet adevărat?

Cum recunosc un zâmbet adevărat? / bunăstare

Putem să zâmbim pentru o fotografie, să arătăm bine, pentru celălalt să ne simțim confortabil, pentru angajament sau pentru că într-adevăr ne dorim. Dacă ne acordăm atenție, putem ști dacă ceilalți "ne dau" un zâmbet autentic sau un simulat.

Zâmbetul este un act care merge dincolo de poziția sau amploarea buzelor noastre, este ceva natural sau ascuns pe care îl oferim celor care ne privesc. Dar este și ea un cadou pe care merităm să-l primim de la cei din jurul nostru. Dacă am face un studiu, rezultatul ar fi copleșitor: prefer un zâmbet real unui mincinos. Sau poate mai bine o față autentică proastă la un zâmbet fals.

Zambetul "diplomatic"

Există mai mulți mușchi care funcționează astfel încât să putem schița un zâmbet. Deși nu ne dăm seama, zâmbetul implică o cheltuială considerabilă de energie pentru corpul nostru. Dincolo de explicația științifică, este o modalitate de a ne exprima ceea ce simțim și ce se întâmplă cu noi. Poate fi sinonim cu bucurie, empatie sau bucurie ...

Ce se întâmplă atunci când alegem să zâmbești chiar dacă nu simțim că o facem?? Zâmbetul are ceva ce alte expresii nu posedă ... "darul diplomației". Asta este arta de a arata bine cu ceilalti (chiar daca nu le sprijinim sau avem un timp prost).

Zâmbetul desenat cu forța sau fără fundații nu este un zâmbet cu toate literele. Este atât de obișnuit să zâmbești fără a simți asta, ci să pretindem altora că suntem fericiți sau că atitudinea noastră dorește să fie cordială în fața lor. Cu toate acestea, acest zâmbet este departe de a reflecta o stare de spirit pozitivă, de aceea ele sunt încă zâmbete amare sau triste.

Masca zâmbetului poate fi mai frivolă decât ne gândim și, de asemenea, mai periculoasă decât credem noi. Ascundeți sentimentele noastre adevărate, astfel încât alții să nu întrebe, să nu vă faceți griji sau să nu aflați că pot deveni goi, inexpresivi și oarecum false.

Un zâmbet diplomatic vă poate ajuta adesea să evitați un conflict sau să începeți o conversație, dar în costumbrismo sau ca obișnuință nu duce la nimic pozitiv. Deci, trebuie să trec viața cu un rictus necesar în mod serios? Nu este necesar să ajungem la aceste extreme. Nu uitați că sinceritatea este în prezent o resursă rară și, prin urmare, foarte prețioasă. Dacă nu vă place ceva, nu-l ascundeți, dacă o mascați, toate aceste emoții negative se vor acumula în interiorul vostru.

Căutați modul "diplomatic" (pentru a continua să utilizați termenul) pentru a indica faptul că preferați să fiți în altă parte sau că doriți să schimbați subiectul discuției. Nu fi ca o păpușă sau un robot care dă, fără senzație, zâmbește peste tot.

Când zâmbesc la mine: este într-adevăr sau nu??

Vorbim deja despre ceea ce se întâmplă cu noi într-o situație care nu "merită" un zâmbet. Acum este momentul să întrebați puțin ce se întâmplă cu ceilalți. Este posibil să se detecteze când zâmbesc la noi fără a fi de acord, numai prin angajament sau "diplomatie"? Desigur, da.

Neurologul francez Guillaume Duchenne a cercetat diferitele tipuri de zâmbete care există și a ajuns la concluzia că numai una este autentică. Ce? Cel care combină mișcarea a două mușchi: orbicularul ochilor și cel mai mare zygomatic. Niciunul dintre acestea nu poate fi contractat în mod voluntar. Adică, nu poți să te prefaceți cu ei.

Deoarece nu suntem medici sau oameni de știință, în ce fel detectăm mișcările musculare ale feței?? Cercetările lui Duchenne arată că, pentru ca un zâmbet să fie autentic, acesta trebuie să conțină:

  • Empatia la cei care o primesc
  • Transmiterea unei emoții pozitive
  • Sprâncenele arcuite
  • Ochii interconectați (și în jurul valorii de riduri)
  • Ridicarea pometilor si obrajilor (ele sunt mai pronunțate)
  • Înălțimea colțurilor gurii (și a dinților de sus sunt arătate)

atunci, dacă nu respectați aceste 6 premise ... zâmbetul nu este 100% adevărat. Acordați o atenție deosebită data viitoare când cineva vă zâmbește și vă analizează fața. Este mai ușor să descoperi decât crezi!

Și, în cele din urmă, un citat frumos de la Sir Robert Baden Powell (creatorul mișcării Scout), care vă va face să reflectați asupra valorii zâmbetului cu adevărat: "Un zâmbet este cheia secretă care deschide multe inimi".

Gesturile de afecțiune au puterea de a schimba totul. Gesturile de afecțiune au puterea de a schimba totul. De aceea este bine să aduceți un mesaj aici: nu plecați pentru mâine ceea ce puteți oferi astăzi. Citiți mai mult "