Cum să acționezi în fața prădătorului emoțional

Victima unui prădător emoțional nu are întotdeauna resurse adecvate pentru a face față acestui comportament. Astfel, este obișnuit faptul că este complet condiționată de personalitatea primului, care se simte victimizat de o închisoare psihologică și prins de frică.

În aceste cazuri, pe lângă utilizarea adecvată a abilităților psiho-emoționale, întotdeauna este vital să avem sprijin social și de asistență. La fel de izbitoare, cum ar părea, toți, la un moment dat, putem cădea în astfel de legături dăunătoare. Indiferent de sex, poziție socială sau experiență anterioară.

Pradă emoțională trăiește în aproape orice scenariu. Mai mult, uneori după aceste comportamente există un profil narcisist, un tip de personalitate foarte specializat în manipularea psihologică, șantajul și dominația. Știind cum să acționezi este esențială în toate cazurile.

"Există oameni care creează distrugere în jurul lor și nu sunt descoperiți până când daunele nu sunt brevetate sau nu pot fi remediate"

-Neus Colomer-

Identificați prădătorul emoțional

Există un prim aspect pe care trebuie să-l luăm în considerare. Trebuie să fim sensibili și să știm cum să reacționăm în timp, înainte de orice proces de distrugere emoțională. Nu putem ignora faptul că această realitate apare prea des și definește un tip de abuz psihologic foarte comun.

• Pentru asta, trebuie să lăsăm la o parte vina și să abandonăm poziția de toleranță, recunoscând că acea persoană cu care suntem, poate prezenta o posibilă tulburare de personalitate sau, pur și simplu, să fie cineva cu un comportament periculos.

Din acest motiv, este important să înțelegem tactica și modul lor de funcționare, numărați cât mai mult cu ajutorul psihologic și sprijinul din mediul nostru.

Să vedem câteva trăsături.

Cum este prădătorul emoțional?

• Craves controlul în orice moment.
• Disperați și umiliți cealaltă persoană. În cazul în care oferă întăriri sau acte pozitive, o va face pentru interes personal sau pentru a obține ceva.
• Manipulează realitatea, ne face să credem în orice moment că greșim sau că suntem naivi.
• Victimizează să aibă control.
• Limba iraniană, critică, sarcastică.
• Circul aerului.
• Aceasta ne pedepsește deseori cu indiferență și cu ideea de a tăia relația.
• Proiect vina pe noi.

In mod curios, potrivit unui studiu realizat la Universitatea din Innsbruck, Germania, de Dr. Nagler Ursa și Katharina J. Reiter, prădătorul emoțional este foarte priceput în materia Inteligenței Emoționale. Cu toate acestea, aveți grijă, deoarece această abilitate o folosește pentru a controla alții.

Opriți justificarea

Este important să aveți acest mesaj în minte atunci când vă confruntați cu un prădător emoțional. Este adevărat că victima va dori să fie justificată ca discursul agresorul este plin de minciuni, dar explicațiile și justificările va duce doar la mai înfundate, atunci.

• Pradă emoțională va folosi toate erorile și inexactitățile pe care le-a săvârșit victima, împotriva sa, chiar dacă au fost cu bună intenție.
• prin urmare, este mai bine tăcere, din moment ce orice facem sau spunem poate să se întoarcă împotriva noastră.
• Dacă ne confruntăm cu un moment de separare, procesul de hărțuire poate fi dezvoltat prin telefon sau prin mesaje.

Pentru ei este recomandat, dacă este posibil numărul de modificare sau de e-mail, filtru sau cu o terță parte pentru a ne ajuta, si este acest lucru care intervin, pentru că în cazul în care este din nou victima răspunde, poate aluneca înapoi în procesul de emoționată, destabilizând procesul lor de separare și independență.

act

În măsura în care procesul mental de separare progresează, iar victima este puternică și rezistentă, își poate schimba strategia și acționați ferm, fără frică.

Criza va permite renașterii vieții victimei. Trebuie să încheiem această legătură într-un mod clar și definitiv.

rezista

Este important să știți asta pentru a rezista psihologic, trebuie să aveți un fel de sprijin, capabil să readucă încrederea în sine a victimei care a fost pierdut.

Suporturile valide sunt cele care sunt mulțumite să fie lângă victima, disponibile atunci când victima are nevoie de ele, fără a face judecăți sau a fi înșelați de reproșuri și manipulări.

de asemenea, Este recomandabil să mergeți la profesioniști (Psihologi, psihiatri, etc) pentru a ne ajuta pentru a restabili bunăstarea noastră și autonomie personală și recâștiga încrederea noastră și se confruntă cu temerile.

Intervenția justiției

Se poate întâmpla ca o criză sau un conflict de acest tip să poată fi rezolvată numai cu dreptate. Cu toate acestea, în aceste procese este necesară producerea de probe, iar acest lucru este în cazul în care există, de obicei, mai multe complicații, deoarece umilire, batjocura, insulte și infracțiuni sunt dificil de dovedit, dacă nu există un al treilea, atunci când acestea apar, pot fi această cheie.

De asemenea, se recomandă păstrarea tuturor documentelor scrise care pot fi recunoscute ca dovezi. Este un proces greoi și plin de incertitudine, deoarece există mulți judecători care sunt neîncrezători.

Poate că singurul mijloc de a proteja victima este stabilirea unor hotărâri rigide și evitarea oricărui contact între părți. Fiind, în sfârșit, justiția emite adoptarea celor mai adecvate măsuri de protecție pentru a evita reapariția relației dintre predarea emoțională.

Cum vă afectează relațiile cu oamenii toxici Relațiile cu oamenii toxici sunt un fenomen foarte comun în societatea în care trăim, deci este bine că știți cum vă poate afecta. Citiți mai mult "