5 taste pentru a îmbunătăți conexiunea cu partenerul dvs.

Ce legătură are cu partenerul tău?? Expresia este oarecum nedefinită, însă efectele reale ale conexiunii sau deconectării sunt foarte palpabile. Când această legătură este viu între doi oameni care se iubesc, comunicarea este mai fluidă, la fel ca și încrederea și afecțiunea..

în schimb, Dacă relația cu partenerul dvs. eșuează, ceea ce începe să prevaleze este neînțelegere și distanța. De aceea este atât de important să cultivăm aceste legături și să le facem mai puternice, pentru a împiedica apariția răcelii.

Există mici sfaturi care vă pot ajuta pentru a îmbunătăți conexiunea cu partenerul dvs.. Ele sunt simple, dar profunde, acțiuni care merită încorporate în relația dumneavoastră într-o manieră constantă. Deoarece amintiți-vă că o relație este ca o grădină, dacă doriți să vedeți înflorire, trebuie să aveți grijă de ea. Să vedem ce sunt.

"Nu pierzi niciodată prin iubire, întotdeauna pierzi repetându-te".

-Barbara de Angelis-

1. Legătura cu partenerul și recunoștința

Nimic nu contribuie la hrănire atat legatura cu partenerul tau si sa-i arati ca esti recunoscator pentru prezenta lui in viata ta. Există mii de lucruri mici pe care partenerul dvs. le oferă zi de zi: compania, ascultarea, atenția, sprijinul ... Lista este lungă. Întrebarea este: de câte ori îi mulțumiți?

De multe ori uităm că această persoană specială nu are obligația de a fi acolo, împărtășind calea cu noi. De-a lungul timpului, ne-am obișnuit să-l vedem ca fiind normal și rutină. Aceasta este o mare greșeală. Dacă vom arăta apreciere și recunoștință, vom primi la fel și vom consolida legătura.

2. Timp dedicat exclusivității

Trecerea timpului face ca multe lucruri să devină rutină. Există un punct în care momentele solide trec involuntar în fundal. Situațiile, planurile, evenimentele sunt împărtășite, dar încetul cu încetul ei încep să fie uitate acele momente dedicate exclusiv unul pentru celălalt.

Pentru a menține legătura cu partenerul dvs. Este esențial să căutați și să găsiți momente pentru a vă dedica exclusiv acelei persoane pe care o iubiți. Acest lucru nu ar trebui să se întâmple în fiecare lună, ci în fiecare zi. Este important să acordați timp, chiar și pentru un moment scurt, să ascultați această persoană, fără un telefon mobil, fără televizor, fără distragere a atenției. Acest lucru vă va spune cât de mult vă pasă și de a împiedica distanța emoțională să treacă.

3. Recuperați mângâirile simple, de zi cu zi

Rutina este cel mai prost dușman al unui cuplu. Unul dintre efectele care apar în timp este uitarea expresiilor de afecțiune și mângâieri de zi cu zi. Acesta este un lucru care dăunează relației cu partenerul tău, deoarece creează distanțe și elimină căldura legăturii.

Este important să împiedicați acest lucru. Mângâirile, îmbrățișările și răsfăța de zi cu zi nu ar trebui să dispară niciodată. Ele sunt unul dintre cele mai valoroase aspecte ale unei relații și nu trebuie să le permiteți să dispară sau să se anuleze în timp. Cereți îmbrățișări. Faceți îmbrățișări. Spune-i celorlalți cât de frumos este. Nu ratați ocazia de a vă exprima dragostea.

4. Rezolva conflictele 

Când apare un conflict, este mai bine să încerci să o rezolvi, în loc să o ignori sau să lași timpul să treacă. În caz contrar, resentimentele vor ocupa un spațiu, precum și neînțelegeri și distanțe inutile.

Dacă sunteți cu persoana pe care o iubiți, dacă este important pentru dvs. și relația este valoroasă, singura dvs. prioritate trebuie să fie să nu permiteți deteriorării link-ului. așa nu vă fie teamă să puneți podurile de comunicare, chiar dacă a fost cea care a declanșat conflictul. Cel mai important este să vorbești despre ce sa întâmplat, să exprimi punctele de vedere și să încerci să ajungi la un acord.

5. Concentrați-vă pe emoții

Cuplul este o realitate, mai presus de toate emoțională. Tocmai emoțiile și sentimentele trebuie să aibă un rol principal. Legătura cu partenerul dvs. depinde într-o mare măsură de calitatea comunicării din punct de vedere emoțional.

Prin urmare, întotdeauna cel mai important lucru este ceea ce se simte unul și celălalt. Abilitatea de a înțelege ar trebui să se concentreze asupra emoțiilor și sentimentelor că, în lumina rațiunii, par uneori absurd, dar în lumina inimii ei înțeleg deplin. Acum, atâta timp cât respectul are spațiu.

Nu toată lumea reușește să construiască un cuplu stabil și valoros. Dacă ați reușit, dacă vă place persoana care vă împărtășește zi cu zi, Nu este lăsat nici un efort pentru a hrăni și a menține conexiunea pe care au realizat-o. Este una dintre acele culturi care dă întotdeauna recolte dulci.

conexiune Psihologie: arta de a conecta cu unii oameni din Psihologia ne spune inima de conexiune, care coincid cu anumite persoane nu este același lucru ca și „conecta“ cu altele care suntem cu adevărat semnificative. Citiți mai mult "