Depășiți teama care vă împiedică să începeți ceva nou

Depășiți teama care vă împiedică să începeți ceva nou / psihologie

Modificările, uneori, ne sperie. Acest lucru se întâmplă pentru că trecem de la o situație de echilibru și de control la unul complet nou și în care există umflături. Totul necunoscut, imprevizibil, ne provoacă multă frică. Va face totul bine? Ce se va întâmpla? Această frică care ne vorbește intenționează să rămânem în "zona noastră de confort" și să apară atunci când suntem gata să începem ceva nou.

Oamenii au capacitatea de a fi flexibili și de a se adapta schimbărilor foarte mari. Cu toate acestea, este vorba de teama că vorbește mai întâi

Mulți oameni sunt blocați în viața lor, deoarece se lasă speriați de acest sentiment de nesiguranță. Ceea ce nu știu este că acest lucru se va întâmpla, nu va dura pentru totdeauna. Vorbim despre un sentiment de disconfort care vă pregătește pentru o schimbare, pentru un avans și o oportunitate de creștere. deoarece, Deși diferitele cauze ne tem de ea, ea ne declanșează și o iluzie de curiozitate și intrigi pentru noutate.

Fă-ți frica să devină impulsul tău

De fiecare dată când ne înspăimântă ceva, facem pași înapoi sau cel puțin ne oprim. Poate că aceasta este o reacție învățată, totuși putem face contrariul. Crezi că e nebun? Poate așa este. Ceea ce suntem siguri de faptul că frica va fi cel mai bun combustibil pe care-l aveți pentru a avansa și a lua pași giganți. Este o emoție și, prin urmare, este o energie, de aici vă decideți în ceea ce îl utilizați.

Vă încurajez să călătorească mental înapoi în timp și apar într-una din acele momente în care nu au avut nici o alegere, ci de a face ceva cu frică. Poate că a fost momentul în care ați fost îngrozit să expuneți un proiect în fața a numeroși oameni. Cu această ocazie nu ai avut alta. Ce ați făcut atunci cu frică? Ai acceptat și ai adunat toată această rușine, îndoielile, preocupările și ezitari pentru a efectua ceea ce ai pus atât de nervos. Când vă este așa de frică și nu aveți altă opțiune decât să o faceți față, veți începe să o utilizați în avantajul dumneavoastră.

Având această atitudine vă va permite, de asemenea, să vă confruntați cu dificultăți într-un alt mod. Pentru ca ne-am face cu toate problemele este obositoare, bariere, pietre în calea noastră pentru că am întârziere în intențiile și progresul nostru. Cu toate acestea, vă concentrați prea mult pe toate acestea, dându-i o importanță exagerată.

Negativul are întotdeauna o mare importanță. Atât de mult încât este capabil să retrogradeze în fundal toate bunurile pe care le-am realizat.

Unde a fost valoarea celor obținute până acum? În ce moment ați oprit vizualizarea obiectivului dvs.?? Orice problemă ne orbeste, provocând frustrări, îndoieli și, în unele cazuri, ne reluăm pașii noștri. Dacă te concentrezi asupra prezentului și prețuiești tot binele atins până acum, vei cultiva conștiința deplină. Acest lucru vă va permite să acceptați greșeli ca oportunități, temeri, cum ar fi împingerea și îndoielile ca fapte care urmează să fie îndeplinite.

Importanța nu presupunând Una dintre cele mai mari nevoi pe care le prezintă ființa umană este abilitatea de a se simtă în siguranță emoțional, și creează acel sentiment de securitate, el are nevoie, prin diferite mijloace și mecanisme, printre care vom găsi ipoteze. Citiți mai mult "

Astăzi este prima zi a restului vieții tale

Lăsați ceea ce sa întâmplat deja, abandonați-vă gândurile de viitor. Astăzi este prima zi a restului vieții și merită o importanță deosebită. Concentrează-te pe prezent și profită din plin de el. Gândiți-vă că mâine nu există, că astăzi aveți ocazia de a da totul. Dacă ancorați în temeri și îndoieli, această zi va fi o zi pierdută.

Sunteți responsabil pentru viața pe care o aveți, deci nu deveniți victimă. Dacă nu aveți încredere în proces, nu veți ajunge unde vreți. Pornirea de ceva nou ne poate speria, pentru că de multe ori vrem să fugim înainte. Nu suntem realiste, nu vedem munca care ne va duce, efortul pe care trebuie să-l punem. Așteptările noastre se îndreaptă împotriva noastră atunci când începem.

Înainte de a începe o verificare nouă a faptului că este fezabilă efectuarea acesteia, deci nu va trebui să faceți față iluziilor de început a eșuat. Apoi, păstrați-vă motivația întotdeauna ridicată. Uneori va vrea să te lase, așa că trebuie să-ți țină privirea fixată pe țintă. Acesta este singurul care va reuși să vă facă iluzia să rămână.

Ieșiți din zona dvs. de confort. Puteți crește doar dacă sunteți dispus să vă simțiți incomod când încercați ceva nou "

-Brian Tracy-

Amintiți-vă că astăzi este cea care contează. Gândește-te că nu vei avea altă șansă, ceea ce faceți astăzi va marca tot ce se va întâmpla mai târziu. Această zonă de confort, acele temeri, acele îndoieli, toată rușinea nu te va face niciodată bine dacă nu te confrunți cu ea. Va fi de folos doar dacă îl depășiți, pentru că există pentru ca astăzi să puteți începe ceva nou.

Ieșiți din zona dvs. de confort Zona noastră de confort ne oferă adăpost și ne face să ne simțim în siguranță. Acoperă tot ceea ce știm, unde ne confruntăm. Deci, cum te descurci de acolo? Citiți mai mult "

Imaginile sunt pe placul lui Yuschav Arly