Te iubesc asa ca te iubesc

Te iubesc asa ca te iubesc / psihologie

Cum poți cere unei persoane să te iubească dacă nu te iubești? Este imposibil să te simți bine cu ceilalți, dacă nu pornim de la inima noastră.

Deci, vă vom arăta câteva chei pentru a vă îmbunătăți stima de sine.

"Iubirea ta este începutul unei povestiri a iubirii veșnice"

-Oscar Wilde-

Sfaturi pentru a te iubi

Dacă ai nevoie de alți oameni pentru a te iubi, trebuie să începi cu tine însuți. În acest sens, vă putem oferi o serie de sfaturi care pot fi foarte utile pentru a începe să vă prețuiască ca fiind persoana în care vă aflați.

-Îți îngrijorează ce crezi despre tine

"Stim cu totii ca stima de sine provine din ceea ce crezi despre tine, nu din ceea ce altii cred despre tine"-Gloria Gaynor-

Începem cu această expresie de la cântăreața minunată Gloria Gaynor, deoarece este perfectă pentru a ilustra acest prim sfat.

Singura persoană cu care vă veți petrece restul vieții cu siguranță este cu dumneavoastră. Deci, iubiți-vă pentru că ființa pe care trebuie să o gândiți este înăuntrul vostru.

Nu uitați că sunteți o persoană foarte valoroasă. Gândiți-vă în orice moment cât de mult ați meritat și cât de bine faci ceea ce îți place.

Dacă alți oameni cred că nu merită, nu lăsați-o să te influențeze să-ți zdrobești stima de sine, pentru că în cele din urmă poți cădea în groapa groaznică de depresie.

-Dedicați-vă timp

Chiar dacă sunteți o persoană foarte ocupată, este important să găsiți timp pentru dvs. în fiecare zi. Găsiți un spațiu în agenda dvs. și salvați-l în fiecare zi pentru a fi singur cu voi.

Gândiți-vă la modul în care vă aflați, la ceea ce ați făcut bine și la ce este rău, când v-ați bucurat și când ați suferit. Pe scurt, rezervați o mică parte a zilei pentru a vă cunoaște un pic mai mult.

Datorită timpului pe care ni-l dedicăm, suntem capabili să ne cunoaștem și să ne apreciem puțin mai mult.

În acest fel, este mult mai ușor să te iubești, deoarece ne aflăm cu sinele nostru cel mai intim, cu esența noastră adevărată și minunată.

-Practicați-vă stima de sine

Pentru alții să te iubească, este important să practică stima de sine. Dacă ne lăsăm îndurați de cei răi, vom ajunge să crezăm că suntem fără valoare. Asta înseamnă că trebuie să credem în noi înșine și să fim departe de oamenii toxici.

-Evitați oamenii toxici

Ființele umane incapabile să se valorifice nu găsesc decât încrederea pentru a continua să submineze stima de sine a colegilor lor.

În acest fel, ei obțin succese mici și slabe care le permit să continue să avanseze în viață pentru perioade scurte de timp, până când au nevoie să zdrobească pe cineva din nou pentru a primi un nou impuls..

Este evident că acest mod de a fi într-adevăr este autodistructiv, de aceea aceste ființe solitare, dependente și dictatoriale au devenit Toxici care au nevoie de apropierea altora de personalități slabe și de stima de sine scăzută.

Oamenii pe care ar trebui să îi evităm, precum și boala, pentru că, în cele din urmă, relațiile cu ei nu sunt cu adevărat dăunătoare sănătății nimănui.

de fapt, Oamenii toxici nu te iubesc indiferent cât de mult îi strigă la cele patru vânturi. Ei pur și simplu au nevoie de tine pentru că nu sunt în stare să se confrunte cu ei înșiși, cu temerile lor și cu interiorul lor întunecat.

Nu le înțelegeți greșit. Dacă trebuie să vă degradați să vă simțiți iubiți, trăiți de fapt o minciună.

-Luați decizii

Un alt exercițiu bun pe care îl putem face pentru a ne iubi un pic mai mult în fiecare zi este luarea deciziilor. Nu permiteți altora să decidă direcția vieții voastre.

Fiți voi înșivă care alege calea din lumea pe care doriți să o urmați. Această securitate este bine percepută de alți oameni, care te vor iubi sincer pentru ea.

"În realitate, deciziile noastre determină ce putem deveni, mult mai mult decât abilitățile noastre"-J. K. Rowling-

Te iubesc foarte mult

Nu uitați să vă iubiți foarte mult în fiecare zi. Nu vă răsturnați de un loc de muncă stresant, de o familie posesivă sau de un mediu toxic.

Sunteți persoana cu adevărat importantă și alții ar trebui să te iubească pentru ceea ce ești, nu ceea ce așteaptă de la tine.

Dacă aveți cu adevărat nevoie și doriți să fiți iubiți, începeți cu voi înșivă. Luați decizii, avansați în viață cu un pas ferm și nu permiteți nimănui să-ți iau iluziile, visele sau garanțiile.

Oamenii care sunt cu adevărat vrednici de afecțiunea ta vor înțelege și te vor iubi că sunt asemenea ta. Te iubesc foarte mult.