Poate singurătatea să fie un aliat în creșterea personală?

O modalitate excelentă de a defini singurătatea ca ceva frumos sa născut din cuvintele lui Gustavo Adolfo Bécquer. Acest romantic scriitor spaniol a afirmat că "singurătatea e foarte frumoasă ... când ai cineva să-ți spună".

Este puțin probabil ca Bécquer să știe prea multe despre creșterea personală, cel puțin așa cum o înțelegem astăzi. Cu toate acestea, cuvintele sale pot fi foarte utile în această privință. de fapt, singurătatea poate fi un instrument prețios pentru a fi mai bun, atâta timp cât știm cum să îl folosim.

Singuratatea ca instrument de creștere

Simțiți-vă singur, fără a fi înfășurat de cineva care ne iubește, poate fi o adevărată durere. În cele din urmă, ființa umană este un animal social care are nevoie de compania altora. Puțini au reușit să îmblânzească singurătatea completă și să fie fericiți în ea. Cei mai mulți dintre noi ne vedem în "obligația" de a împărtăși.

De aceea, opiniile turnate de Felipe Cortés, o asistentă medicală care a încercat să aducă psihologie pozitivă profesiei sale, sunt deosebit de izbitoare. Acest voluntar al diferitelor ONG-uri și participanți activi la inițiative precum IPPA (Asociația Internațională de Psihologie Pozitivă) a dezvoltat câteva gânduri care merită să fie în acest domeniu.

Pentru Cortés, singurătatea poate fi un vortex energetic. Acest vortex stă la baza straturilor cu care ne protejăm sau ne prezentăm în societate. De aceea, el consideră că, chiar dacă suntem înconjurați de oameni și aparent fericiți, putem fi și ne simțim ca niște neînțelegeri absolute.

Cu toate acestea, în ciuda faptului că singurătatea nu înseamnă neapărat să fim singuri, ci să ne simțim singuri, ne oferă o serie de căi interesante pe care le putem explora. Dintre acestea, există două care se deosebesc de celelalte. Am putea lăsa sentimentul de gol să devină enorm în interiorul nostru sau să îl explorăm, să-l înălțăm și să profităm de el..

Înțelegeți singurătatea să crească

Așa cum este logic, lăsând sentimentul de gol să ne țină de noi nu este scopul acestui articol. Într-un astfel de caz, ființa umană care intră pe această cale are o lungă întindere de singurătate și o tristețe probabilă, care rareori va oferi ceva pozitiv.

Cu toate acestea, cei care doresc să-și înțeleagă singurătatea, să o ridice și să învețe de la ea pot găsi surprize interesante. Adică, au găsit-o o cale interesantă de cunoaștere și înțelegere, capabilă să adauge valoare lumii noastre.

Și pentru a învăța să înțelegem singurătatea noastră și să o transformăm într-un aliat al creșterii personale, Felipe Cortés oferă o serie de sfaturi interesante. Crezi că dacă le vedem?

"Singuratatea este soarta tuturor spiritelor excelente"

-Arthur Schopenhauer-

Sfaturi pentru aliat cu singurătate și pentru a crește

Învățând să te ocupi de singurătate și să o folosești în beneficiul tău, trebuie:

• Transformarea singurătății într-o unealtă de auto-cunoaștere: dacă folosiți momentele de solitudine pentru a vă auto-mila pentru nenorocirea voastră, nu veți obține nimic. Cu toate acestea, dacă încercați să învățați de la ea și pe voi înșivă, prin extensie veți descoperi noi fațete ale vieții pe care le-ați uitat și care necesită atenția dumneavoastră. Deci, vorbim despre un instrument excelent pentru reuniune cu dorințele, bucuriile și adevăratele tale pasiuni.
• Singuratatea ca un mijloc de creștere: Pe scurt, pentru mulți oameni pe care îi avem în jurul nostru trebuie să înțelegem că trebuie să fim cei mai buni prieteni. A avea o relație bună cu sine este, practic, o obligație. Și pentru a fi cu tine, nu poate fi nimeni altcineva. Profitați de aceste momente solitare pentru a învăța de la dvs., pentru a vă cunoaște mai bine, a vă încredința în tine și a crește ca persoană.
• Singurătatea de a te iubi cu adevărat: singurătatea este, de asemenea, singurul aliat pentru tine de a te iubi cu adevărat. Putem să avem temeri ciudate și zone întunecate. Dar dacă le descoperim și le depășim, vom intra într-o lume de iubire de sine extraordinară. Gândiți-vă că numai atunci putem iubi sincer pe alții, începând cu sine.

"Singuratatea este și a fost mereu experiența centrală și inevitabilă a fiecărui om"

-Tom Wolfe-

Cum poți verifica, tratarea singurătății tale nu trebuie să fie strict negativă. Suntem ființe individuale, deci nu este doar o realitate, ci este și necesară. Prin urmare, dacă vrem să ne înțelegem mai bine și să oferim tot ceea ce avem, ar trebui să o facem din propria cunoaștere și o iubire profundă pentru ceea ce suntem..

Nevoia de a rupe cu singurătatea te face vulnerabilă. Singuratatea are două fețe. Poate fi un dușman muritor care cade ca o placă sau cel mai bun prieten al tău. Dar toți avem nevoie de spațiul nostru pentru a ne însoți. Citiți mai mult "