De ce terapia psihologică poate să nu funcționeze?

"Nu vă fie teamă de schimbări lente,

doar să vă fie frică să rămâneți în continuare "

(Proverb chinezesc)

Motivele pentru care uneori oamenii trebuie să participe terapia psihologică ele sunt foarte diverse și variate.

Alege un profesionist bun este baza pentru ca tratamentul să intre în vigoare. Dar, de asemenea predispoziția noastră trebuie să fie bună.

Participarea la terapie nu înseamnă că nu trebuie să facem nimic. Gândește-te că numai tu poți rezolva problemele care ți se întâmplă. Profesionistul este o simplă ghid și asistent în acest proces.

De ce mulți oameni nu reușesc să-și rezolve problemele, chiar dacă merg la terapie? Ce nu funcționează?

Astăzi vă vom deschide ochii, uneori noi suntem cei care au pus un perete care împiedică terminarea terapiei.

Vindecați fără efort

Acesta este unul dintre motivele majore care fac ca terapia să nu fie eficientă. Pacientul are o problemă, caută un profesionist și speră că acest lucru rezolva problemele tale. Dar realitatea este mult mai complicată.

O persoană nu va putea niciodată să facă miracolul de vindecare a unei depresii, a unei tulburări alimentare, etc., dacă pacientul însuși nu se implică.

Că responsabilitatea vindecării revine profesionistului este o mare greșeală. Participarea la terapie nu implică faptul că totul va fi mai ușor. Dar, da, vom ști cum să luăm măsuri sigure care ne vor conduce la soluție.

Pacientul trebuie să se angajeze, Trebuie să urmați pașii indicați de către profesioniști. Totul necesită un efort.

"Răsplata noastră este în efort și nu în rezultat.

Un efort total este o victorie completă "

(Mahatma Gandhi)

Rezistența la schimbare

Este posibil ca atunci când pacientul merge la terapia psihologică este dispus să se schimbe, pentru a clarifica mai bine este. Dar, uneori, când sunteți scufundat în această schimbare, un fel de rezistența căreia este mai mult sau mai puțin conștientă. De ce se întâmplă acest lucru?

Pacientul poate anticipa consecintele negative după această schimbare. Poate te simți nesigur sau considerați că veți pierde anumite lucruri în viața voastră. Acest lucru poate cauza probleme cu terapeutul.

Pacientul inainte de aceasta teama, poate incepe puneți întrebarea cuvântului psihologului și intrați în defensivă. Acest lucru va fi foarte contraproductiv, deoarece succesul terapiei depinde în mare măsură de pacientul însuși.

Această rezistență la schimbare și problemele care pot apărea cu terapeutul pot duce la o relație proastă. Încrederea este baza terapiei. Când acest lucru se termină, ar putea fi benefic să se gândească la schimbarea terapeuților. Poate că nu există o înțelegere necesară.

Lipsa resurselor psihologice

Fiecare pacient este diferit, deci trebuie să vedem mai întâi ce instrumente vom folosi pentru a încerca să rezolvăm problema. Dar, uneori, unele resurse lipsesc din partea pacientului care provoacă acest lucru pentru a-și spori dificultatea.

Una dintre cauze poate fi imaturitate a pacientului însuși. Sunt pacienți care nu au abilitățile inteligentei emoționale dezvoltate, astfel încât tratamentul pare aproape imposibil.

Ce să facem în aceste cazuri? Pacientul trebuie să primească o formare anterioară care să îi permită să dezvolte, dacă nu toate, cel puțin abilitățile de bază ale inteligenței emoționale.

Un alt factor poate fi capacitate culturală sau intelectuală scăzută pe care pacientul le poate avea. Acest lucru face ca tratamentul lor să fie foarte dificil. dar nu trebuie să-ți pierzi calmul. Există întotdeauna opțiuni.

Alte probleme care fac dificilă soluția

Din diferite motive, pot apărea probleme în viața pacientului care le împiedică recuperarea. mediu sau anumite comportamente Ele pot face recuperarea nu este fezabilă. De exemplu, dacă o persoană are probleme cu băutul și prietenii apropiați sau membrii familiei îi încurajează să bea, poate fi imposibil să se depășească această dependență.

De asemenea, este posibil ca a diagnostic slab evitați recuperarea pacientului. Acest lucru duce uneori la pacient probleme mult mai profunde la care specialistul nu a ajuns încă.

Acest lucru nu înseamnă că pacientul ascunde ceea ce i se întâmplă cu adevărat, pentru că uneori există probleme pacientul însuși nu știe care pot fi legate de starea dumneavoastră.

Toate aceste probleme și multe altele pot afecta recuperarea pacientului, care trebuie să facă totul din partea lor pentru recuperarea lor. Amintiți-vă că terapeutul este un simplu ghid și că dacă nu suntem conștienți de recuperare, nimeni nu va fi capabil să facă acest lucru.