Pune ordinea în haosul tău extern pentru a fi mai fericit

Te-ai intrebat vreodata de ce intr-o zi, fara nici un motiv aparent sau constient, te ridici si ai nevoia vitala de a pune ordine in dulap? Sau de ce aveți dorințe de neoprit pentru a mișca mobilierul, pentru a șterge masa de hârtii care nu vă deranjează anterior sau pentru a arunca obiecte la care dintr-o dată nu găsiți nici un sens?

Când se întâmplă asta, e mintea voastră strigă pentru o reînnoire și recâștigarea motivației și a energiei pierdute. Este important să fiți atenți la aceste semne pentru a ajunge la muncă și pentru a rezolva situația cât mai curând posibil.

Adesea, o schimbare externă este primul pas pentru a realiza o schimbare interioară profundă. Desigur, dacă vă opriți să vă gândiți câteva secunde, vă veți aminti că ați comandat camera dvs. sau casa dvs. și care a devenit o liniște interioară pe care nu ați avut-o înainte..

Ce este necesar pentru a ordona spațiul fizic?

Comanda externă poate promova în tine o pace interioară mai mare. De fapt, Marie Kondo, autorul celui mai bun vanzator din lume Magia ordinii, afirmă că o casă ordonată este primul pas către fericire.

Un mediu ordonat și iluminat vă poate oferi un sentiment mai mare de bunăstare și confort decât un mediu neglijat. Mediul fizic în care ne petrecem cea mai mare parte a timpului nostru afectează adesea felul în care gândim și simțim.

Comandarea haosului nostru zilnic va contribui la schimbări majore în viața noastră.

Organizarea este prima sarcină care ne va permite să abordăm ulterior alte schimbări din viața noastră. În primul rând, pentru că nevoile noastre de energie ne-au ordonat și spații reînnoite să curgă liber. în al doilea rând, Haosul extern este de obicei rezultatul unei tulburări interne iar acest lucru se datorează faptului că acumulează sentimente neplăcute, cum ar fi teama sau descurajarea.

Mintea noastră le pune cu o anumită logică învățată și stau acolo până când alarmele se opresc. Prima alarmă este nevoia de a pune totul în jurul nostru în ordine cu intenția pe care mințile noastre o fac și ei. Este mai ușor să faceți mai întâi o schimbare externă și apoi să o faceți intern.

Legătura dintre ordine și cicluri noi

De multe ori gata pentru a începe să comandăm spațiul nostru fizic apare atunci când începe un nou ciclu:

• Când am început anul
• Când începem un nou curs în septembrie
• Când ne întoarcem din vacanță
• După ziua noastră de naștere
• Când am început un nou loc de muncă
• Când schimbăm casa sau orașul

Acestea sunt momente obișnuite în care am decis să ne schimbăm. Deci, putem transforma pagina și începe o nouă etapă cu cronometrul la zero. Când ajungem să punem lucrurile în locul lor, să scăpăm de ceea ce putem considera inutil și să ne repoziționăm ceea ce dorim să păstrăm. Noi nu numai că am pus ordine în spațiul nostru fizic, am comandat și "dulapul nostru mental".

Cum poți scăpa de inutile??

Când puteți diferenția ceea ce este necesar din toate accesoriile, din ceea ce păstrați, dar sunteți convins că nu veți mai folosi niciodată, veți vedea realitatea mai clar. Dacă vă este greu să discerneți între ceea ce este util și ce nu este., un sfat ar fi să aruncați toate lucrurile pe care nu le-ați folosit în ultimul an (haine, cărți, documente ...).

și dacă aveți o "fobie de aruncat" deoarece simțiți că abandonați o parte din dvs., credeți că aceste gânduri sunt parazitare și complet false. Ceea ce trebuie să faceți este să acționați și acest lucru vă va ajuta să creați mai mult spațiu pentru noul (atât fizic, cât și mental și emoțional).

În multe culturi, există ceremonii în care sunt arse vechile obiecte și reprezentările simbolice ale persoanelor considerate negative pentru a recăpăta pacea interioară. De exemplu, în obiectele San Juan care aduc amintiri sau scrisori proaste, care au scris temerile și numele oamenilor care nu vor să continue să facă parte din viața lor, sunt aruncați în foc..

Ordine și gândire pozitivă

Este absolut adevărat că există o corelare între ordine și generarea de gânduri plăcute. Pe măsură ce comandați, fie prin impuls, fie prin premeditare, reflectați asupra a ceea ce vă face fericiți, ce vă îngrijorează și ce vă deranjează.

Când umpleți pungile cu lucruri inutile, deveniți conștienți de tot ceea ce nu este important și de ceea ce este important, astfel încât fiecare obiect pe care îl arunci să corespundă unei experiențe pe care nu doriți să o întrețineți în viața voastră. Veți lumina, puțin câte puțin, bagajele.

Punerea ordinii în mintea voastră vă ajută să vă vindecați durerea și să vă desprindeți de inutile.

Prioritizați-vă și gândiți-vă la viitor

Sortarea vă ajută să prioritizați și să vă gândiți la nevoile imediate și viitoare, așa că vă recomandăm să faceți o listă și, cu aceasta, să marcați obiective realiste. Saturarea obiectivelor nu este bună, deoarece nu conduce decât la îndeplinirea lor și, prin urmare, această situație va dezlănțui o stare de frustrare și descurajare. Apoi, tot ceea ce se enunță va ajunge în sertarul uitării.

Sortați-vă mintea și conștiința voastră va servi pentru a da mai mult sens vieții voastre, ajutându-vă să trăiți în momentul de față, să renunțați la inutilitate și să rămâneți cu lucrurile esențiale, căutând spre viitor cu ochi noi.

Deci, atunci, O ordine fizică mai mare vă va ajuta să aveți mai multă ordine mentală și emoțională pentru a face față noilor provocări cu mai multă energie. Dacă sunteți la începutul drumului și sunteți gata, gândiți-vă că aveți doar o singură misiune. Fă-o!

Culoarea pereților și sănătatea emoțională Culoarea pereților are efecte asupra stării noastre și chiar asupra sănătății. De ce? Aici vă spunem Citiți mai mult "