Cele 5 limbi ale iubirii conform lui Gary Chapman

Cele 5 limbi ale iubirii conform lui Gary Chapman / psihologie

Știm cu toții că dragostea are o mie de moduri de a se exprima și că, uneori, modul în care cealaltă persoană nu o face nu arată întotdeauna ca a noastră. Cu toate acestea, aceasta nu înseamnă că ne vor mai puțin. deoarece dragostea are propriile forme, căi singulare și limbi, pe care trebuie să le știi să le înțelegi pentru a forma această emoție intensă, dar atât de plin de nuanțe fabuloase.

Dragostea este universală, dar, ca și ea însuși, poate fi exprimată în moduri pe care nu le cunoaștem întotdeauna. Acesta este motivul pentru care Gary Chapman, cunoscut scriitor și filosof, a devenit un succes de succes în 1995 cu cartea Cele 5 tipuri de limbi ale iubirii. El a vrut să ne învețe să înțelegem mai bine această dimensiune, să o exprimăm și să știm cum să o primim..

Deci, așa cum arată acest autor, fiecare dintre acestea avem de obicei între una și două tipuri de limbi cu care ne simțim mai bine să ne exprimăm și cu cei care înțeleg mai bine dragostea care vine de afară. Cunoașterea acestora, știind care dintre ele se potrivește cu noi, ne va permite, de exemplu, să ne înțelegem mult mai bine. Numai atunci vom ști cum ne iubim, cum ne așteptăm ca cealaltă să o facă și cum putem ajunge la un echilibru perfect în relație.

"Dragostea adevărată. Acest tip de dragoste are o natură emoțională, dar nu o obsesie. Este o iubire care unește rațiunea și emoția. Aceasta implică un act de voință și necesită disciplină și recunoaște nevoia de creștere personală. "

-Gary Chapman-

1. Contact fizic

Contactul fizic este una dintre cele mai simple limbi ale iubirii de a comunica, ceea ce nu are nevoie de cuvinte. Oamenii care preferă această limbă se bucură de mângâieri, îmbrățișări și se simt mângâiați în brațele altora sau cu mâinile împreună. Astfel, în copilăria noastră timpurie, acesta este genul de limbaj care ne hrănește cel mai mult, ceea ce ne dă de relief, de siguranță și afecțiune. Pe măsură ce creștem, acest lucru nu trebuie să dispară: încă mai simt ușurată să aibă loc sau prinse în brațe, ne bucurăm că un contact fizic cu oamenii pe care îi iubim.

Dintre toate limbile iubirii, aceasta este, fără îndoială, una dintre cele mai puternice. Mai mult, studii precum cea realizată în Universitatea Carnegie Mellon ne spun asta Gesturi precum îmbrățișările sau mângâirile ridică apărarea noastră și ne ajută să luptăm împotriva numeroaselor boli și infecții. O informație interesantă care merită luată în considerare.

2. Cuvinte de afirmare

Caresses forma dragoste, noi stim. Cu toate acestea, cuvintele dau expresie, sensul și direcția. Iată oamenii care au nevoie de cuvintele de afecțiune, de laudă, de calm printr-un discurs bun, de motivație cu fragmente bine scrise. Modul tău de exprimare va fi mai bine definit cu litere de dragoste. În acest fel, ei se simt mai liberi să-și exprime tot ceea ce simt prin cuvinte.

Cuvintele au o putere incredibilă și își lasă amprenta asupra comportamentului nostru, chiar dacă ele apar doar treptat. Fiind conștienți de puterea pe care o avem cu limba iubirii prin cuvinte, ne face să creăm o nouă lume care să exprime și să primească afecțiune și afecțiune.

3. Timpul de calitate

Acordarea de timp oamenilor pe care îi iubim este a mod de exprimare a ceea ce simtim pentru ei. Căutarea timpului agendele de calitate, corpul nostru complet și plin, dedicat și sufletul persoanei care ne însoțește nu este doar ceva de dorit, este necesar.

Cu toate acestea, curios cum pare, de multe ori neglijăm această dimensiune. Când ne iubim uneori, luăm totul de la sine. Credem că copiii noștri vor fi întotdeauna acolo, că cuplul nostru nu va avea nici o îndoială, că rutina nu trebuie să erodeze pactele și angajamentele.

Cu toate acestea, limbile iubirii, după cum știm, diferă de la persoană la persoană. Ceea ce pentru noi poate să nu fie relevant dacă este pentru alții, pentru cei care ne iubesc. Iubirea, să ne amintim, se exprimă prin împărtășirea vieții și momentelor mici. De fapt, uneori nu este suficient doar "a fi", prezența noastră trebuie să fie semnificativă.

4. Cadouri

Există oameni care se bucură atunci când primesc daruri și atunci când ei înșiși le dau altora. Acum, ele nu trebuie să fie obiecte materiale sau cu un cost economic ridicat. Un detaliu este oferit și exprimat în multe feluri, dar trebuie să respectați întotdeauna anumite reguli: cadou va fi o modalitate de a exprima dragostea pentru cealaltă și niciodată un sfârșit pentru a obține ceva.

5. Actele de serviciu

Această secțiune descrie acțiunile sau sarcinile pe care ceilalți le realizează ca o modalitate de a comunica ceea ce simte. Exemplele care vin în minte sunt diverse pregăti alimente cu dragoste, au detalii uimitoare, având grijă de casa în care locuiți, grijă de alții atunci când bolnavi ... Acestea sunt simple acte, dar ele prezintă interes reciproc și toți trebuie să se simtă.

Deci, așa cum explică dr. Jacqueline Olds, profesor asociat de psihiatrie la Universitatea din California, într-un studiu Harvard Medical School, în viețile noastre de zi cu zi ne neglijăm uneori aceste dimensiuni. Munca, stresul, copiii dacă aveți și alți factori ne fac să neglijăm aceste dimensiuni esențiale de bază ...

Cunoscuții Cinci Gary Chapman Limbi Dragoste descris acest lucru în ziua lui, poate acum mai ușor pentru a vedea că nu întotdeauna dragostea este exprimat în același fel pentru toată lumea. totuși, suntem întotdeauna la timp pentru a le stăpâni pe toți pentru a ști cum să iubim cu mai multe scrisori și mai multă lume.

Folosim bine limba dragostei? Dragostea este puternică și cuvântul prea. Cu toate acestea, le raportăm în direcția opusă cu calea echilibrului și a bunăstării. Unde este eroarea? Folosim bine limba dragostei? Citiți mai mult "