Tehnica celor șase pălării de gândit, de Edward de Bono

Tehnica celor șase pălării de gândit, de Edward de Bono / psihologie

Mulți ar putea să ne semnaleze mai bine și majoritatea dintre noi ne-au ajutat să rezolvăm problemele într-un mod mai original. Tehnica celor șase pălării de gândire dezvoltate de Edward de Bono este un instrument foarte eficient de comunicare și raționament. Datorită acestui fapt, vedem realitățile noastre personale din diferite perspective și perspective, aplicând gândirea laterală în același timp.

Edward de Bono are acum 84 de ani, dar este încă activ. Acest psiholog și profesor maltez la Universitatea din Oxford ne-a dat, cu lucrările deja clasice, o moștenire mai mult decât apreciabilă în domeniul creativității, evidențiind potențialul gândirii și îmbogățirea lumii administrare, acele procese care caracterizează lumea organizațiilor.

"În general, singurii care sunt mulțumiți de capacitatea lor de a gândi sunt acei gânditori săraci care cred că obiectivul gândirii este acela de a dovedi că au dreptate, pentru propria lor satisfacție"

-Edward de Bono-

Despre ce vorbim??

Este foarte posibil ca cine altcineva și care cel puțin a încercat deja ocazional tehnica celor șase pălării să gândească. Această dinamică este foarte clasică pentru a favoriza comunicarea în companii, deși este, de obicei, considerat ca un exercițiu în universități și în sălile de clasă, cu copiii, pentru ai învăța să gândească mai bine și să ajungă la acorduri într-un grup.

Bono ceva care transmite atât cu această tehnică cunoscută din cele 6 pălării și alte abordări conținute în cărțile lor, cum ar fi „gândire practică“, „logica de fluid“ sau „gândire laterală: creativitate manual“ este că ar trebui să învățăm să gândim mai bine. În plus, în cadrul acelei "trebuie să recunoaștem de fapt un fapt, și anume că putem să facem asta, să gândim și noi învățăm.

Deschiderea perspectivelor către alte abordări, învățarea de a fi mai flexibilă, reflectorizantă și originală în schemele noastre de raționament ne-ar permite nu numai să luăm decizii mai bune, dar și ar îmbunătăți calitatea relațiilor noastre și a productivității noastre.

Șase tehnici de pălărie

Edward de Bono șase pălării de gândire urmează întotdeauna același model, aceeași strategie. Cu toate acestea, la fel de simplu ca ar părea cu ochiul liber această dinamică nu încetează să aibă un impact foarte pozitiv asupra creierului nostru, deoarece ceea ce realizăm este o "pregătire" în fiecare regulă, pentru a învăța să gândești mai bine.

Un aspect pe care îl sugerează de Bono în cartea sa de "șase pălării" este acela ceva la fel de simplu ca a pune o pălărie pe capul tău este în multe cazuri un act deliberat. Gândul ar trebui să urmeze, de asemenea, această regulă, "să fie deliberat și foarte atent". Gândește-te bine, să trăiești mai bine, este o regulă pe care trebuie să o urmezi și, prin urmare, nimic mai bine decât folosirea "mai multor pălării" pentru a atinge un stil de gândire variat, agil și creativ.

așa, Ceea ce caută această tehnică este reprezintă șase direcții de gândire conținute în șase pălării imaginare. Când apare o problemă sau încercăm să luăm o decizie, fiecare pălărie ne va oferi o premisă, o viziune, o încadrare specifică. Odată ce le-am folosit toți în mod proactiv, ne vom simți mai calificați să luăm o decizie.

Să vedem acum ce ne învață fiecare pălărie.

Pălăria albă

Această pălărie ne va învăța să vedem lucrurile dintr-un punct de vedere obiectiv, neutru și lipsit de părtinire. Stilul de gândire pe care îl vom aplica se va baza pe analiza datelor, pe contrastul informațiilor furnizate fără a face judecăți de valoare.

Această abordare ne va permite să nu ne implicăm emoțional într-o decizie și să ne îndepărtăm. În acest fel îl putem vedea mai clar și clar fără distorsiuni emoționale. Luarea distanței este ceva important și fundamental pentru a lua o decizie bună, deci cu această pălărie am merge suficient de departe pentru a ajunge la un punct de vedere obiectiv.

  • Pălăria albă caută fapte concrete.
  • Nu interpretați și nu oferiți opinii.
  • Rămâne neutră.
  • Faceți distanța.

Pălărie neagră

  • Pălăria neagră reprezintă negativul logic și ne învață să înțelegem de ce anumite lucruri pot merge prost, nu funcționează sau nu se întâmplă așa cum gândim.
  • Tehnica celor șase pălării ne ajută să fim critici și să vedem partea negativă a lucrurilor să fie mai realistă.
  • Uneori, este necesar să fim conștienți de evenimentele adverse sau complexe, acele morți care trebuie acceptate pentru a găsi plecări mai valabile.
  • De asemenea, acest tip de gândire se bazează, de asemenea, experiența noastră din trecut, amintindu-ne că greșelile de ieri, cea care ne spune că e mai bine să încerce lucruri noi, înainte de a cădea înapoi în aceleași capcane.

"Lucrul important al unei biciclete - sau al gândirii creative - este să se miște; gândirea la frânare - sau negativă - este doar un mecanism de siguranță "

-Edward de Bono-

Pălărie verde

  • Pălăria verde necesită originalitate, creativitate, trecerea granițelor, făcând posibil imposibilul.
  • În această pălărie este înglobat un gând lateral, ceea ce ne invită să fim provocatori și nu atât de conservatori, să folosim mișcarea romanului înainte de hotărârea restrictivă.
  • Acest tip de gândire ne amintește că nu este bine să ne simțim satisfăcuți repede, că trebuie să găsim mai multe rute, mai multe alternative, să generăm mai multe propuneri ...
  • Este important ca această pălărie să scape de judecățile externe și interne și de condiționarea și să lase imaginația să curgă.

Pălărie roșie

  • Pălăria roșie este pasională, emoțională și simte viața din inimă și universul emoțional. 
  • În timp ce pălărie albă ne-a permis să folosească logica cea mai neutră, atentă și obiectivă, vidul roșu ne eliberează să îmbrățișeze acea lume locuită de subiectivitățile mai palpitating în timp liber.
  • În acest caz, și punem la dispoziție această pălărie, vom avea ocazia să spunem cu voce tare despre ce suntem pasionați, ce ne privește sau ce ne spune intuiția despre informațiile pe care le avem. De asemenea, ne va permite să înțelegem emoțiile altora, nevoile celorlalți.

Pălărie galbenă

În timp ce pălăria neagră ne-a oferit o abordare logică-negativă atât de utilă pentru a fi mai realistă în viața de zi cu zi,Pălăria galbenă ne învață să aplicăm o abordare de gândire logică și pozitivă.

  • Putem vedea posibilități în care alții văd ușile închise. Ceilalți oameni văd puține sau nici o posibilitate în spatele unei uși nu înseamnă în mod necesar asta. Prin urmare, această pălărie, mereu realistă, ne oferă o abordare mai optimistă față de realitate și ne încurajează să vedem noi provocări.
  • Vom dezvolta o abordare constructivă și optimistă.
  • Această pozitivitate, acea deschidere, va fi caracterizată în orice moment prin logică. În cazul în care nu ne ținem de această linie și ne lăsăm îndurați de fantezia sau de pasiunea uneori irațională, vom purta pălăria roșie și nu cea galbenă.
  • Este important să vă păstrați picioarele pe pământ.

Pălărie albastră

Culoarea albastră acoperă totul, este întotdeauna prezentă și domină fiecare colț. La rândul său, ea transmite liniște, echilibru și de asemenea auto-control. Astfel, în cadrul tehnicii celor 6 pălării de gândit, acesta este cel care are control asupra întregului proces și, prin urmare, în această dinamică este folosit de două ori: la început și la sfârșit.

  • La început, să decidem ce pălării vom purta, ce ordine să urmăm și, în cele din urmă, să luăm o decizie.
  • Pălăria albastră reprezintă deci o gândire structurată, care ne concentrează și ne îndrumă în fiecare pas, evidențiind alternative, propunând noi strategii și menținând controlul în fiecare secvență, astfel încât să nu mergem în jurul tufișului sau să ne lipim.

Pentru a încheia, Edward de Bono șase pălării de gândire este încă o bună strategie pentru a îmbunătăți calitatea procesului nostru de luare a deciziilor. Datorită acesteia, aplicăm stilurile de gândire necesare pentru a evalua problemele sau faptele care ne înconjoară din toate perspectivele și posibilele abordări. Răspunsurile pe care le vom posta mai târziu nu vor fi doar mai exacte, ci vor fi și mai creative și mai originale.

5 tehnici Gestalt pentru promovarea creșterii personale Tehnicile Gestalt ne ajută să ne concentrăm asupra prezentului nostru pentru a favoriza realizarea de sine și luarea de decizii mai precise Citiți mai mult "