Nevoia de a se idealiza pentru a iubi

Când ne îndrăgostim, nu este doar inevitabil să idealizăm cealaltă persoană, ci este și necesar. Această stare incontrolabilă și pasională, care are loc cu o asemenea intensitate, se bazează pe viziunea specială pe care o avem despre cine ne îndrăgesc..

O viziune specială, care face sa ne intrebam, din moment ce orice trăsătură pozitivă în celeilalte persoane extins o formă exagerată și orice diminuare negativă și chiar ceea ce noi vedem ca ceva frumos. În idealizare, ceea ce predomină este caracterul pe care îl construim prin altă persoană.

Procesul de idealizare are un anumit timp, deoarece este inevitabil ca intensitatea să scadă, această stare nu este posibil să-l păstrați așa cum ne afectează în fiecare aspect al vieții noastre de zi cu zi, reduce concentrarea și atenția noastră ca toată energia noastră este axat pe cel iubit.

Procesul biochimic de idealizare

În starea de a cădea în dragoste, prin idealizare, în creierul nostru modificat se generează un proces biochimic care este similar cu dependența; de aceea poți spune că această stare este ca și cum ai fi drogat și seamănă cu o tulburare mentală.

Fiind indragostiti, chimicalele sunt modificate in creierul nostru ca norepinefrina si dopamina. De asemenea, crește producția de feniletilamina, aceasta fiind un neurotransmitator care determină un grad mai ridicat de excitare, cauzând tahicardie, înroșirea feței și insomnie.

Phenyletilamină este, de asemenea, generat prin unele alimente, cum ar fi ciocolata, De aceea, acest aliment ne poate ajuta să ușuram puțin anxietatea absenței celui iubit. În starea de idealizare simptome fizice, cum ar fi:

• Palpitații, frisoane și furnicături în stomac (ceea ce sunt cunoscute sub numele de fluturi).
• Tulburări nervoase puternice, înroșirea feței, transpirații reci și dilatarea pupilară.
• Modificarea mirosului corpului, paralizând teama și nevoia fizică a prezenței celeilalte persoane.

Printre simptomele psihologice se numără:

• Concentrându-se pe iubita, dependența și pierderea identității.
• Dorința de fuziune, idealizare și stări alternative de euforie și depresie.

Perioada de idealizare a fanteziei

Fantezia este declanșată să se idealizeze, tot ceea ce face parte din cealaltă persoană pe care o considerăm drept și ce este mai bine. Creați o ființă extraordinară, jucând cu caracteristicile sale personale, adăugând și aspecte pe care le dorim.

"Dragostea! Concluzia pe care o poți atrage pentru tine este aceea: îți închipui că toți cei care văd pe iubitul tău îl găsesc la fel de frumos cum îl vezi "

-Ibn Arabi-

Ne imaginăm că putem întâlni pe cei dragi oriunde și, în orice moment, percepem că se poate întâmpla așa ceva și rămânem în alertă. O vedem peste tot și o simțim ca o parte din noi. În această perioadă putem avea halucinații.

Fanteziile pe care le-am inversat în jurul idealului pe care l-am creat despre ceea ce presupune o relație romantică. În funcție de modul în care trăim dragostea noi căutăm un tip de persoane sau alte persoane să vină la acest ideal: iubire imposibila, a trăit dragoste prin durere, iubire bazată pe un conflict, dragoste pasională, iubire tragică, dragoste „perfectă“, etc..

Luarea contactului cu realitatea

Procesul de a idealiza cine iubim poate continua la timp; la sfârșitul acestui proces, relația se poate încheia sau poate fi transformată. Acesta este un lucru care va depinde mai ales de cât de departe este realitatea față de așteptările pe care le avem. Dacă persoana pe care am idealizat-o nu corespunde deloc idealului nostru, este posibil ca relația să nu mai fie motivantă.

Contactul cu realitatea poate deveni ceva frustrant și tragic, după toate fantasmele pe care le-am construit în starea de infatuare. Revenirea la realitate este pasul în care dragostea noastră devine o iubire matură. Această tranziție validează faptul că suntem cu persoana cu care ne dorim cu adevărat să fim, pentru a ne împărtăși viețile.

Luând acest pas de a reveni la realitate înseamnă iubire într-un alt mod, fără a pierde individualitatea. Idealizarea are rolul de a se lega și de a face fuziune, ne dă puterea și energia de a cunoaște cealaltă persoană, cu toată intensitatea pe care o implică aceasta. deși ruperea idealizării poate fi frustrantă, este o frustrare pozitivă care ne ajută să evoluăm și să consolidăm legătura iubitoare.

Dragostea este posibilă numai atunci când doi oameni comunică între ei din centrul existențelor lor. De aceea, când fiecare dintre ei se simte din centrul existenței sale. Numai în acea "experiență centrală" este realitatea umană, numai că există viață, doar că există baza iubirii.

Experimentat în acest fel, dragostea este o provocare constantă, nu este un loc de odihnă. O mișcare, să crească, să lucreze împreună. Astfel, pentru armonie sau de conflict, bucurie sau tristețe, este secundar faptul fundamental că doi oameni sunt cu experiență din esența existenței sale. Înțelegând că sunt unul cu celălalt, fiind unul cu sine și nu fugind de umbra pe care o proiectează.

"Există o singură dovadă a prezenței iubirii: profunzimea relației și vitalitatea și puterea fiecăruia dintre oamenii implicați; este pentru aceste fructe că iubirea este recunoscută "

-Erich Fromm-

Împărtășim această scenă extraordinară de la sfârșitul filmului "Cu fuste și nebun":

Dragoste matură: când prima dragoste nu vine întotdeauna în ordinea potrivită Dragostea matură se află în mijlocul după-amiezii vieții. Pentru că dragostea nu are vîrsta, nici inima nu se încrețe pe pielea ei. Citiți mai mult "