Nevoia de a fi cu tine mă îneacă

Ai trecut printr-o copilărie groaznică. Spre deosebire de ceilalți copii, ați fost obligați să crească într-un mediu familial instabil. Părinții tăi nu au încetat să se certe, ți-au făcut chiar să-ți împărtășești problemele. Te-au folosit ... Ți-ai dat sărutări "de noapte bună" din obligație, dar niciodată pentru că ai vrut. Același lucru sa întâmplat și cu îmbrățișările. Afecțiunea nu era "naturală" sau obișnuită. Toate acestea au dus la o mare nevoie.

"Nevoia este un obstacol indestructibil; tot ceea ce este aruncat pe ea se prăbușește "

-Gustave Flaubert-

Aceasta este una dintre circumstanțele pe care le-am luat ca exemplu și care evidențiază cât de importantă este educația și în special dragostea, adevărul. Tot ceea ce se întâmplă cu ei în copilărie va afecta viața lor. În acest caz, ne acordăm pe deplin uneia dintre problemele care ne afectează cel mai mult societatea. Nevoia de a fi cu cineva să se simtă complet. Dar ce se întâmplă când acest lucru în același timp ne ușurează să ne înecem?

Nevoia pentru ceea ce mi-a fost refuzat

Nu ați ales să vă aflați într-o astfel de situație. A fost o circumstanță în care te-ai văzut implicat și asta a avut consecințele acum. Căutați definitiv ceea ce v-a fost respins. De aceea, întotdeauna te atașezi și eviți să fii singur. Ți-e frică.

Cu siguranta nu ati observat niciodata, dar proiectati ceea ce aveti nevoie in altii. Să luăm un exemplu foarte simplu. Imaginați-vă că sunteți cu cineva care vă place și brusc vă simțiți rece. Prima ta reacție este de a acoperi sau de a pune o altă persoană în loc să vă acoperiți. Același lucru se întâmplă și cu lipsa de dragoste sau de orice alt tip de lipsă. Vreau să mă iubești și, în loc să încerc să mă iubesc pe mine însumi, vreau altcineva.

Marea problemă apare atunci când această urgență se întoarce împotriva ta. Dai altora, dar în schimb nu primești ceea ce ai nevoie cel mai mult. Este aici când apar dezamăgiri, când nu te satisfac, când te rănesc. Te implici în oameni care nu ți se potrivesc, poate pentru că le supui, pentru că tu lași fericirea ta să depindă de ei.

"Dependența de persoana pe care o iubiți este o modalitate de a vă îngropa în viață, un act de auto-mutilare psihologică în care dragostea de sine, respectul de sine și esența de sine sunt oferite și acordate irațional"

-Walter Riso-

Când faceți acest lucru, permiteți-vă să vă răniți, nu vă protejați, deveniți o persoană vulnerabilă. Fără să te dorești, te autodistrugi, nu puteți vedea că soluția este în voi. În primul rând, trebuie să știți că sunteți autosuficient. Dacă nu te iubești, nimeni nu o va face pentru tine. Dacă nu vă respectați, nimeni nu o va face.

Lipsa iubirii și a capcanelor sale Penuria afectivă se traduce, în general, într-o lipsă de iubire de sine. Acest lucru, la rândul său, vă poate determina să construiți relații furtunoase sau nereligioase. Citiți mai mult "

Nu mai fi nefericit

În timp ce încercați să căutați fericirea, sunteți extrem de nemulțumiți. Incertitudinea, temerile, tot ce poți purta într-o valiză pe care o iei pe spate și care este plină de dezamăgiri, lipsă de încredere, relații toxice ... Chiar dacă te doare, te agiți. Știți că este singurul lucru pe care îl aveți. Sau poate asta credeți?

Nu te așeza. Nu mai stați lângă cineva pentru că aveți nevoie de câteva zgârieturi de dragoste sau momente plăcute care cer atât de mult. Nu înțelegeți că meritați mai mult decât atât? Nu înțelegeți că această situație vă face mai fragile, mai mici?

Cu siguranță știți, dar este foarte dificil să ieșiți din această bucla. În ciuda acestui fapt, nu aveți altă opțiune. Această circumstanță în care vă aflați va deveni tot mai dificilă, mai complicată. Poate că acum ești deja într-un labirint construit de tine. De aceea este atât de greu să ieși afară.

Pentru unii oameni este dificil să recunoști toate acestea, să afirmi că sunt dependenți emoționali care caută ceea ce nu i-au dat, ai acceptat-o ​​deja? Acesta nu este cel mai simplu pas, ci exact opusul. Nevoia ta va încerca să te întorci din nou la punctul de plecare, făcând totul mai greu. Dar, esti mai mult decat acea nevoie cu acea forma, cu acea anxietate.

"Dacă partenerul tău este totul pentru tine, ce vei face cu restul lumii din jurul tău? A iubi nu înseamnă să reduci viața la expresia minimă "

-Walter Riso-

Obligați să petreceți timp cu voi înșivă. Pleacă de la toți oamenii cu care te-ai agățat. Va fi dificil, chiar și anxietatea poate apărea, dacă nu a făcut-o deja. Dar, dacă rezistați, veți fi victorioși, deși pentru asta trebuie să vă supuneți. Treci prin sindromul de abstinență. Rețineți că dependența este ca o dependență.

Dacă vi se pare foarte complicat, dacă cădeți din nou în acest viciu, cereți ajutor. Nu-ți fie frică să o faci. Există mulți oameni care se află în aceeași situație ca tine și au reușit să progreseze. Dar încetați să vă dați viața, să vă opriți suferința, să dați altora, să fiți nefericiți. Nu vă lăsați nevoia să vă jucați cu dvs. încă o zi.

Dacă vă așezați la frământări, veți fi întotdeauna slabi și înfometați. Stima de sine nu este mulțumită de frământări, pentru că nu așa se formează. Stima ta de sine suferă de fiecare dată când îți dai dragostea. Citiți mai mult "